Infraröd värme är energi som värmer upp föremål och kroppar direkt, utan att behöva värma upp luften mellan värmekällan och mottagaren. Ett naturligt exempel är solljuset. På en varm sommardag märker du direkt hur det blir svalare när ett moln passerar framför solen. Lufttemperaturen är densamma, men den värme du känner minskar dramatiskt. Denna typ av värme används både inom alternativ medicin och inom etablerad sjukvård och har flera intressanta fördelar för hälsan.
Infrarött ljus främjar kroppens läkningsprocess, enligt webbplatsen Earthtym. Energin från det infraröda ljuset ökar mängden vita blodkroppar i kroppen. Vita blodkroppar är en helt avgörande del av immunsystemet, och ett högre antal kan ge bättre skydd mot olika sjukdomar. Detta leder i sin tur till en förbättrad allmänhälsa och större motståndskraft.
Infraröd koagulation är en metod inom infraröd värmeterapi som används inom den konventionella sjukvården. Behandlingen används vanligtvis för att behandla hemorrojder. Under ingreppet riktas en stråle av infrarött ljus mot området för att skapa ärrvävnad, vilket stoppar blodflödet till hemorrojden. Vävnaden dör därmed och läker sedan som ett ärr vid ändtarmsöppningen.
En alternativ behandlingsform som kallas fjärrinfraröd terapi används för att öka rörligheten och minska smärta i lederna hos patienter med artros. En stråle av infrarött ljus tränger ner till cirka 9 centimeter under hudens yta och värmer upp området i lederna där smärtan sitter.
Terapeuter som arbetar med tekniken menar att infraröd värme hjälper till att slappna av i musklerna, öka tillförseln av syre och näring till de mjuka vävnaderna samt frigöra gifter ur kroppen. Alla dessa faktorer tros bidra till smärtlindring, enligt webbplatsen FIR Heals.
Forskning som redovisas av Thermo Medic tyder dessutom på att smärtlindringen beror på en analgetisk, det vill säga smärtstillande, effekt – möjligen orsakad av en ökning av kroppens egna endorfiner.
Fjärrinfraröd terapi tros även kunna förbättra blodcirkulationen i hela kroppen, enligt Thermo Medic.
Cirkulationen ökar när hudens blodkärl vidgas. Normalt sker detta bara när kroppen värms upp naturligt, vilket samtidigt kan höja blodtrycket hos vissa personer. När infraröd värme får hudens kärl att vidga sig sker det däremot utan att kroppens kärntemperatur höjs nämnvärt och utan att blodtrycket påverkas negativt.
Infraröd värme erbjuder en rad potentiella hälsofördelar – från ett starkare immunförsvar och effektiv smärtlindring till förbättrad cirkulation och ökad rörlighet. Oavsett om tekniken används inom alternativ behandling eller modern sjukvård fortsätter den infraröda värmen att visa sitt värde inom hälsoområdet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online