En stroke är ett plötsligt funktionsbortfall i hjärnan som orsakas av att blodflödet till hjärnan avbryts eller att blodkärl i hjärnan brister. En stroke kan leda till förlamning, minnesproblem, yrsel samt syn- och andningsbesvär. Enligt Heart and Stroke Foundation återhämtar sig de flesta som överlever en stroke åtminstone delvis. För att optimera återhämtningen bör en individanpassad rehabiliteringsplan läggas upp så tidigt som möjligt.
Framgången för alla former av rehabilitering avgörs av flera avgörande faktorer, och strokerehabilitering är inget undantag. Framgångsrik rehabilitering innebär att träningen sätts igång så snart patientens tillstånd tillåter det, och att programmet får gott stöd från både familj och vårdpersonal. Ett tidigt insatt, regelbundet och kontinuerligt träningsprogram ökar markant chanserna till bästa möjliga återhämtning. Det är också viktigt att målen är realistiska och att patienten involveras aktivt i sin egen rehabilitering.
Traditionell strokerehabilitering syftar till att förbättra den sensomotoriska funktionen, det vill säga förmågan att känna och styra kroppens rörelser. Gångträning på löpband är en av de mest förekommande rehabiliteringsövningarna. När patienten blir starkare kan löpbandsträningen gradvis kompletteras med vikter för att öka belastningen. Rehabiliteringen bör även innehålla styrketräning med motstånd, exempelvis med hjälp av vikter eller redskap. Motståndsträningen riktas ofta mot överkroppen för att återuppbygga styrka, balans och funktion i armar och bål.
Det är mycket vanligt att strokeöverlevare drabbas av depression. Depressionen kan försvåra rehabiliteringen ytterligare genom att orsaka ökad trötthet och försämrad koncentrationsförmåga. Intensiv fysisk aktivitet, såsom aerobics, kan hjälpa till att motverka depressiva symtom. De flesta strokeöverlevare klarar dock inte av så ansträngande träning. Därför är övningar som fokuserar på armstyrka – exempelvis att hälla upp ett glas vatten eller knäppa en skjorta – ett bra och realistiskt alternativ. Sådana vardagsnära övningar stärker inte bara motoriken utan även självförtroendet och livskvaliteten.
Återhämtningen efter en stroke tar tid och sker ofta under flera månader, ibland år. Med rätt stöd, tålamod och ett välplanerat rehabiliteringsprogram kan många återfå en stor del av sina funktioner och leva ett gott liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online