Stroke och stress eller ångest är två helt olika tillstånd med distinkta symtom och orsaker. Ändå kan de ibland förväxlas, eftersom vissa besvär – som yrsel, huvudvärk och koncentrationssvårigheter – kan förekomma i båda fallen. Här går vi igenom skillnaderna och vad du bör göra om du misstänker stroke.
Vad är en stroke?
En stroke, även kallad slaganfall, uppstår när blodflödet till en del av hjärnan avbryts. Det är ett akut och livshotande tillstånd som kräver omedelbar vård.
Symtom på stroke
- Plötslig svaghet eller domningar på ena sidan av kroppen, inklusive ansikte, arm och ben.
- Svårighet att tala eller förstå tal.
- Synproblem på ett eller båda ögonen.
- Yrsel, balansrubbning eller koordinationsproblem.
- Plötslig och svår huvudvärk.
- Svårighet att gå eller bibehålla koordinationen.
Orsaker till stroke
- Blodpropp (ischemisk stroke): En propp blockerar en artär som försörjer hjärnan med blod.
- Blödning (hemorragisk stroke): Ett brustet blodkärl blöder in i hjärnvävnaden.
- TIA (transitorisk ischemisk attack): Ett tillfälligt avbrott i blodflödet till hjärnan, ofta kallat ”ministroke”.
Riskfaktorer
- Högt blodtryck.
- Diabetes.
- Högt kolesterol.
- Rökning.
- Övervikt och fetma.
- Förmaksflimmer (hjärtarytmi).
- Slaganfall i familjen.
- Hög ålder.
Behandling av stroke
Stroke är en tidskritisk medicinsk nödsituation – varje minut räknas. Behandlingen beror på vilken typ av stroke det handlar om och kan omfatta läkemedel som löser upp blodproppar, kirurgi, rehabilitering samt livsstilsförändringar för att förebygga nya anfall.
Stress och ångest
Stress och ångest är psykiska reaktioner som kan ge kraftiga kroppsliga besvär, men de orsakar inte samma akuta hjärnskador som en stroke.
Symtom på stress och ångest
- Känslor av spänning, oro eller rädsla som inte står i proportion till situationen.
- Höjd puls eller hjärtklappning.
- Svettningar, darrningar eller andnöd.
- Sömnsvårigheter eller koncentrationssvårigheter.
- Rastlöshet och en känsla av att vara på helspänn.
- Trötthet eller muskelspänningar.
- Magbesvär eller huvudvärk.
Orsaker till stress och ångest
- Livshändelser, exempelvis arbetslöshet, skilsmässa eller sjukdom.
- Personlighetsdrag.
- Genetik.
- Psykisk ohälsa, exempelvis depression.
Behandling
- Stresshantering, exempelvis avslappningsövningar, regelbunden motion och samtalsterapi.
- Kognitiv beteendeterapi (KBT) eller andra psykologiska behandlingsformer.
- Läkemedel vid svår eller långvarig ångestsjukdom, när det bedöms nödvändigt.
Sambandet mellan stress och stroke
Även om långvarig stress och ångest kan bidra till riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom – exempelvis högt blodtryck – är de sällan den främsta orsaken till stroke. Kronisk stress gör dock det extra viktigt att ta hand om sin hälsa genom regelbundna kontroller av blodtryck, bra sömn och en sund livsstil.
Kom ihåg AKUT-testet
- A – Ansikte: Kan personen le? Hänger ena mungipan?
- K – Kropp: Kan personen lyfta båda armarna? Sjunker den ena?
- U – Uttal: Talar personen sluddrigt eller oklart?
- T – Tid: Ring 112 omedelbart!
Om du plötsligt får symtom som tyder på stroke – ring 112 direkt. Fördröjd behandling kan få allvarliga och bestående konsekvenser, medan snabb vård kan avgöra hur mycket hjärnvävnad som går att rädda.
