Mejeri &Jäst Infektioner

Kvinnor som upplever jäst infektioner ofta kan dra nytta av en förändring av kosten . Vissa livsmedel, såsom mejeriprodukter , kan bidra till överväxt av jäst i kroppen , vilket gör svampinfektioner vanligare . Laktos

Laktos är den sockerart som finns naturligt i mjölk . När en kvinnas kropp inte kan metabolisera laktos rätt sätt , kan detta leda till en svampinfektion
Mold

Mögel finns i ett antal ostar - . Detta , tillsammans med laktos i ost , kan bryta ned kroppens immunförsvar , vilket också kan orsaka svampinfektioner .
socker

även laktos är en sockerart , mjölk blandas ofta med andra sockerarter för att göra desserter , vilket ökar risken för candidiasis ( svampinfektioner ) utveckla . Kvinnor som ofta får svampinfektioner kanske vill undvika yoghurt med tillsats av socker , glass eller krämer för att hålla en svampinfektion från att komma tillbaka .
Ekologiska Mejeri

med hjälp av ekologisk ost och mjölk kan minska risken för en svampinfektion som återvänder , eftersom ekologiska livsmedel inte innehåller bekämpningsmedel som kan störa funktionen av immunsystemet.
Yoghurt

Även yoghurt är en mejeriprodukt, äta vanlig yoghurt eller kefir kan minska mängden candida albicans i kroppen för att behandla en svampinfektion . Yoghurt innehåller probiotika , som är nyttiga bakterier som stöd i matsmältningen och flytta överskott Candida albicans från kroppen . Addera