Kanel mot urinvägsinfektioner – naturlig hjälp vid blåskatarr

Urinvägsinfektioner är mycket vanliga och drabbar kvinnor betydligt oftare än män. Om infektionen begränsas till urinblåsan kan den vara smärtsam och frustrerande, men sprider den sig vidare till njurarna kan konsekvenserna bli allvarliga. Bland de många behandlingsalternativ som finns kan kanel i kosten bidra till att hämma infektionen.

Hur infektionen uppstår

En urinvägsinfektion uppstår när bakterien E. coli tar sig in i urinvägarna – det vill säga njurarna, urinblåsan eller urinröret – särskilt om immunförsvaret har försvagats. Det gör det inte bara möjligt för bakterierna att etablera sig, utan ger dem även gynnsamma förutsättningar att föröka sig och orsaka en fullt utvecklad infektion.

Vad är kanel?

Kanel är den inre barken av ett litet vintergrönt träd som växer i Asien. Den har använts som terapeutiskt medel i århundraden, både i Asien och i det gamla Egypten, tack vare sina hälsofrämjande egenskaper.

Behandling med kanel

Blanda 2 matskedar kanelpulver med 1 tesked honung i ett glas ljummet vatten och drick blandningen. Studier har visat att kanel – både som olja och extrakt – besitter svampdödande, antibakteriella och antiparasitära egenskaper. Dessa egenskaper har visat sig kunna hämma urinvägsinfektioner orsakade av E. coli-bakterier samt vanliga jästinfektioner orsakade av svarten Candida albicans. Kanel fungerar därmed som ett naturligt antibiotikum och antiseptiskt medel som kan hjälpa kroppen att bekämpa infektionen.

Köp och förvaring

När du köper kanel bör du kontrollera att den är färsk genom att se till att den behållit sin karakteristiska söta doft. Förvara kanelen i en lufttät behållare på en sval och mörk plats för att bevara smaken och verkan. På så sätt håller kanelen sig färsk i över 12 månader.

Tips för användning

Kanel tillför inte bara smak till maten utan ger också en behaglig, söt arom. Genom att använda den regelbundet i kosten kan du hjälpa till att reducera bakterieväxten i urinvägarna.

Kom ihåg

Även om kanel kan fungera som ett stöd vid lindriga besvär är det viktigt att kontakta vården om du misstänker en urinvägsinfektion, särskilt om du får feber, ryggsmärtor eller kraftiga symtom. En obehandlad infektion kan sprida sig till njurarna och kräver då medicinsk behandling.