Frekventa toalettbesök och smärta vid urinering kan tyda på en urinvägsinfektion (UVI). Dessa infektioner orsakas av bakterier som tar sig in i urinvägarna. De är vanligare hos kvinnor, men kan även drabba män och barn, och en obehandlad infektion kan i värsta fall leda till njurbäckeninflammation. Det är därför viktigt att behandla infektionen tidigt, innan den hinner förvärras.
Nyckeln till att bekämpa en urinvägsinfektion är att döda eller spola ut bakterierna från urinvägarna. Läkemedel är den vanligaste behandlingsformen. Om du misstänker att du har en infektion kommer läkaren troligen att beställa ett urinprov eller blodprov för att leta efter specifika antikroppar. Antibiotika är effektivt i detta fall eftersom det hindrar bakteriernas tillväxt.
Symtomen brukar förbättras inom några dagar med antibiotika. Eftersom urinvägsinfektioner dock även kan ge upphov till andra besvär, som ryggsmärta eller smärta i bäckenet, kan det vara klokt att kombinera antibiotikan med ett smärtstillande medel. Antiinflammatoriska läkemedel som aspirin eller ibuprofen kan ge snabb lindring. Prata alltid med din läkare innan du kombinerar olika läkemedel för att undvika biverkningar. Föredrar du att inte blanda preparat kan du istället använda en värmekudde eller ta ett varmt bad för att lindra inflammationen i rygg och bäcken.
När du dricker ökar vätskemängden i kroppen, vilket hjälper till att spola ut gifter och bakterier från urinvägarna. Observera dock att drycker som innehåller koffein, alkohol samt citrusdrycker har hög syrahalt, vilket kan irritera och förvärra en befintlig infektion. Tills dina symtom har förbättrats bör du dricka minst 8–10 glas vatten per dag för att hålla kroppen vätskebalanserad och urinvägarna friska.
Du kan även prova tranbärsjuice. Enligt Doctor's Book of Home Remedies gör tranbärsjuice det svårare för bakterierna att fästa vid urinvägarnas väggar. Den höga syrahalten i juicen kan dock förvärra besvären hos vissa. Börja därför försiktigt med ett litet glas utspädd tranbärsjuice och se hur dina symtom reagerar.
Flera saker kan irritera blåsan och förvärra en urinvägsinfektion. Har du en pågående infektion är det klokt att pausa vissa aktiviteter och vanor tills symtomen har lagt sig.
Användning av hygienprodukter som parfymrerade sprejer, vaginala duschar och skumbad kan både utlösa och försvåra en infektion. Sexuell aktivitet kan dessutom förvärra symtomen vid UVI, så det är bäst att avstå tills infektionen har läkt helt.
Kryddstark mat och kolsyrade drycker kan också förvärra en befintlig infektion, liksom åtsittande kläder som strumpbyxor och tajta jeans.
Kvarstår symtomen trots egenvård, eller om du får feber och kraftiga ryggbesvär, bör du kontakta vården omgående – då kan infektionen ha spridit sig och kräva mer omfattande behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online