Hur man kan förebygga urinsyra njursten

Om du kan fånga din njursten när du passerar det , kan din läkare ha det undersökt . Om stenen är främst urinsyra , kan du ändra din kost för att minska eller eliminera en upprepning av njursten . Instruktioner
1

Drick ca 14 koppar vatten om dagen .
2

Minska puriner i kosten . Exempel på livsmedel som innehåller puriner inkluderar lever, njurar , brässen , bukspottkörtel , hjärna , fisk , skaldjur , sparris , fågel , ärtor, spenat och bönor . Addera 3

Minska ditt intag av alkohol och koffein , som torkar dig .
4

Ät mer mat rik på citronsyra . Dessa inkluderar apelsiner, citroner och lime .
5

Undvik acetylsalicylsyra och läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra . Addera