Tecken på en infektion i urinvägarna eller blåsan är bland annat täta toalettbesök och smärta vid urinering – ofta med en brännande eller svidande känsla. Flera faktorer spelar roll vid urinvägsinfektioner, och antibiotika är den vanligaste behandlingen. Men i ett tidigt skede av en urinvägsinfektion finns det flera huskurer som kan hjälpa kroppen att bekämpa infektionen.
Att dricka minst åtta glas vatten om dagen kan förebygga urinvägsinfektioner, eftersom ett ökat vätskeintag stimulerar njurarna och hjälper till att spola ut de bakterier som orsakar infektionen.
Kämpar du redan mot en urinvägsinfektion bör du direkt öka ditt intag av vatten och tranbärsjuice. Vatten hjälper till att skölja bort bakterierna från urinvägarna, medan tranbärsjuice (eller tranbärskapslar) ökar syrahaltigheten i blåsan och hindrar bakterierna från att växa.
Utöver smärta vid urinering är ryggsmärta och smärta i nedre delen av buken vanliga tecken på urinvägsinfektion. Antibiotika kan lindra besvären, men föredrar du att behandla infektionen med huskurer är värmebehandling ett effektivt sätt att lindra inflammationen och minska trycket i bäckenet.
Lägg en värmekudde på det ömma stället i 10–20 minuter åt gången för att minska inflammationen. Saknar du värmekudde kan du ta ett varmt bad eller sitta i en varm badtunna. Du kan också använda receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol.
Som vid alla infektioner handlar bekämpningen av en urinvägsinfektion om att stärka immunförsvaret och eliminera de bakterier som orsakat besvären. Vid förkylning eller influensa är det vanligt att öka intaget av C-vitamin och testa olika kosttillskott – samma metod fungerar även här. C-vitamintillskott kan förstärka immunförsvarets respons och hjälpa dig att bli frisk snabbare. Enligt Doctors Book of Home Remedies rekommenderas 1 000 mg C-vitamin per dag vid urinvägs- eller blåsinfektion.
Huskurer kan lindra besvären i ett tidigt skede, men kontakta vården om symtomen inte förbättras inom några dagar eller om du får feber, frossa, blod i urinen eller kraftiga ryggsmärtor. Det kan tyda på att infektionen spridit sig till njurarna, vilket ofta kräver antibiotikabehandling. Gravida kvinnor, män med urinvägsinfektion och personer med nedsatt immunförsvar bör alltid kontakta vården.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online