Urinvägsinfektioner (UVI) är betydligt vanligare hos kvinnor än hos män och visar sig oftast som en blåskatarr – en infektion som ännu inte spridit sig till urinledarna eller njurarna. Det typiska symptomet är sveda eller smärta vid urinering, vilket beror på att urinröret har blivit irriterat av bakterier.
Om infektionen lämnas obehandlad kan den sprida sig vidare till urinledare och njurar. Då uppstår ofta hög feber och smärta i flanken, alltså sidan av ryggen, och i det skedet krävs normalt antibiotikabehandling ordinerad av läkare. I tidigt skede går det dock bra att lindra besvären själv genom att följa några enkla råd.
Sikta på sex till åtta glas vatten per dag, vilket motsvarar den rekommenderade dagliga mängden. Det håller vätskan i rörelse genom urinvägarna och gör det svårare för bakterier att fastna och föröka sig.
Tranbärsjuice ökar syrahalten i urinen, vilket skapar en ogynnsam miljö för bakterierna och kan bromsa deras tillväxt.
Ett receptfritt värkmedel, exempelvis paracetamol eller ibuprofen, kan lindra smärtan och göra tiden tills besvären går över mer uthärdlig.
Välj dusch framför badkar. Långvariga bad kan irritera underlivet och öka risken för att bakterier tränger upp i urinröret.
Undvik att hålla dig. Genom att urinera ofta spolas bakterier ut ur urinvägarna innan de hinner etablera sig och orsaka infektion.
Kontakta vårdcentralen om symtomen inte förbättras inom ett par dygn, om du får hög feber eller smärta i sidan och ryggen, eller om du är gravid. Då kan en urinodling behövas och antibiotika bli aktuell. Sök akut vård om du samtidigt känner dig mycket sjuk, fryser eller kräks.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online