Så botar du urinvägsinfektion – 3 effektiva metoder

Vad är en urinvägsinfektion?

En urinvägsinfektion (UVI) orsakas av bakterier och gör urineringen smärtsam. Infektionen ger ofta en stark känsla av att behöva urinera ofta, även när blåsan inte är full. Obehandlade urinvägsinfektioner kan bli allvarliga och sprida sig vidare till njurarna, vilket gör att snabb behandling alltid rekommenderas.

Tre effektiva sätt att bota urinvägsinfektion

1. Drick mycket vätska

Börja med ett regelbundet intag av vatten och tranbärsjuice. Vattnet spolar ut gifter ur kroppen och hjälper den att bli av med infektionen snabbare. Tranbärsjuice är rik på antioxidanter och försvårar dessutom för bakterierna att fästa vid cellerna i urinvägarna, så att de passerar genom kroppen i stället för att göra dig sjuk. Undvik koffeinholdiga drycker, eftersom de kan förvärra besvären.

2. Prova kolloidalt silver

Kolloidalt silver är ett mineral som sägs ha naturliga antibakteriella egenskaper. Till skillnad från receptbelagd antibiotika, som dödar både nyttiga och skadliga bakterier, påverkas enligt anhängarna endast de skadliga bakterierna, och preparatet uppges inte ge några biverkningar. Ta kolloidalt silver på fastande mage tillsammans med ett glas vatten – annars fastnar det i matpartiklarna och verkar sämre. Observera dock att forskningsläget kring kolloidalt silver är begränsat, så rådfråga alltid läkare eller apotekspersonal innan du använder det.

3. Antibiotika

Din läkare kan analysera ett urinprov för att bekräfta diagnosen urinvägsinfektion. Därefter får du oftast en receptbelagd antibiotikakur som dödar bakterierna. Ta medicinen under hela den föreskrivna tiden – även om du börjar må bättre redan efter en dag eller två. Avbryter du kuren för tidigt finns risken att infektionen kommer tillbaka.

Tips: Ät en portion yoghurt varje dag under antibiotikakuren. Yoghurten hjälper till att återställa de nyttiga bakterier som antibiotikan kan ha minskat i kroppen.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om du drabbas av hög feber, smärtor i sidan eller ryggen, illamående eller om besvären inte förbättras inom några dagar. Sådana symtom kan tyda på att infektionen har spridit sig till njurarna och kräver mer intensiv behandling.