Behandlingar vid överaktiv blåsa – effektiva metoder som kan hjälpa

Överaktiv blåsa orsakas av plötsliga och ofrivilliga sammandragningar i blåsans muskulatur. De vanligaste symtomen är täta, akuta och svårkontrollerbara urineringsbehov, ett tillstånd som ofta får negativa sociala, känslomässiga och psykologiska konsekvenser. Det uppskattas att ungefär en av elva vuxna lider av överaktiv blåsa, och tillståndet är vanligast bland äldre. Även om äldre oftast drabbas betraktas det inte som en naturlig del av åldrandet – och det går att behandla.

Läkemedel

Det finns två huvudsakliga läkemedel, Oxybutynin och Tolterodin, som behandlar överaktiv blåsa genom att slappna av de ofrivilliga muskler som styr blåsans sammandragningar. Vissa läkare har även experimenterat med Botox-injektioner för att tillfälligt förlama överaktiva blåsmuskler när andra behandlingar inte ger tillräcklig effekt. Östrogen kan dessutom vara hjälpsamt som kompletterande behandling för kvinnor efter menopaus, eftersom östrogenbrist kan bidra till urinvägsbesvär.

Kegelövningar

Kegelövningar är den mest välkända behandlingen mot urininkontinens. Genom att regelbundet träna upp bäckenbottenmusklerna kan många få bättre kontroll över sin blåsa. Det finns dock även andra metoder som kan användas var för sig eller i kombination med kegelövningar för att förstärka resultatet.

Andra terapier

Biofeedback hjälper patienten att bli mer medveten om sina bäckenmuskler och hur de aktiveras. Vaginal viktträning stärker slidväggarna genom att små vikter hålls kvar i slidan under korta perioder. Elektrisk stimulering av bäckenbotten använder milda elektriska impulser för att stimulera muskelkontraktioner och förbättra muskelstyrkan över tid.

Beteendeförändring

Blåsträning används för att lära patienten att motstå den plötsliga urineringsimpulsen och successivt förlänga tiden mellan toalettbesöken. Toalettträning innebär att man skapar fasta rutiner och scheman kring tömning av blåsan, samt använder förebyggande tömning för att undvika läckage innan behovet blir akut.

Barriärskydd

Skyddsinlägg och vuxenblöjor hindrar urinen från att komma i kontakt med kläderna. De ger dessutom bäraren större flexibilitet och rörelsefrihet i vardagen och är ett användbart hjälpmedel i kombination med medicinska, mekaniska och beteendeinriktade behandlingar.