Värmeutslag uppstår när svett fastnar under huden på grund av blockerade svettkörtelgångar. Besvären kan variera från intensiv klåda och stickningar till ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar medicinsk vård. Även om värmeutslag är vanligast hos spädbarn kan både barn och vuxna drabbas, särskilt vid hett och fuktigt väder. Det goda nyheterna är att du enkelt kan behandla och förebygga värmeutslag genom att hålla huden sval och torr.
Värmeutslag uppträder oftast på rygg, mage, nacke, överbröst, ljumske eller armhålor hos vuxna, samt på huvud, nacke, axlar eller bröst hos spädbarn och småbarn. Symtomen varierar beroende på utslagens svårighetsgrad.
Mild form: Drabbar endast hudens översta lager och ger små, klara blåsor eller knölar utan nämnvärd smärta eller klåda. Denna form är vanligast hos spädbarn och läker oftast av sig själv.
Mer irriterande form: Vanligare hos vuxna och drabbar de djupare delarna av ytterhuden. Ger röda knölar omgivna av rodnad hud, tillsammans med klåda eller en stickande, brännande känsla.
Allvarligaste formen: Drabbar hudens djupaste lager och ger fasta, hudfärgade förändringar samt nedsatt svettförmåga, vilket kan leda till värmekollaps.
Värmeutslag uppstår när svettkörtelgångarna blir igensatta och svetten stannar kvar under huden. Vanliga faktorer som blockerar svettkörtelgångarna är:
Spädbarn är extra känsliga i hett väder eller när de är för varmt klädda, eftersom deras svettkörtelgångar ännu inte är fullt utvecklade. Nyfödda med hög feber eller som vårdas i kuvös kan också drabbas.
Hudområden med värmeutslag kan bli infekterade, vilket ger inflammerade, kliande varblåsor när de skrapas eller irriteras av kläder. Personer som drabbats av den allvarligaste formen riskerar att få värmekollaps – ett livshotande tillstånd som ger lågt blodtryck, feber, yrsel, illamående, huvudvärk och snabb puls, och som i förlängningen kan leda till värmeslag.
Med rätt behandling läker värmeutslag oftast inom sju till tio dagar. Vid milda besvär handlar behandlingen främst om att minska svettningen och svalka huden: vistas inomhus, använd luftkonditionering eller fläktar för att cirkulera luften och begränsa fysisk aktivitet. Måste du gå ut i hett väder, bära lätta, löst sittande kläder som låter huden andas.
Mer allvarliga former kräver lokal behandling, exempelvis kalaminlotion eller hydrokortisonkräm mot klådan, samt vattenfri lanolin som hjälper till att förebygga att svettkörtelgångarna täpps till och att nya förändringar bildas. Extrema fall kan kräva behandling med lokala kortikosteroider.
Du minskar risken för värmeutslag genom att hålla huden sval och torr. Bära lösa, lätta bomullsplagg på sommaren och undvik att överklädas på vintern – särskilt när det gäller spädbarn och barn. När vädret är hett och fuktigt bör du vistas mestadels inomhus med luftkonditionering eller fläktar.
Håll dessutom sovrummet svalt, bada med svalt vatten och använd tvålar utan parfym eller färgämnen. Undvik också överdriven användning av krämer och salvor, eftersom dessa kan täppa till porer och svettkörtelgångar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online