Värmeslag hos barn: Tecken och symtom du aldrig ska ignorera

En dag på stranden eller en solig sommardag i parken kan vara roligt för hela familjen. Men ett barn som rör på sig mycket i den heta solen utan att dricka tillräckligt med kalla vätskor, och utan att ta paus i skuggan då och då, kan börja uppvisa symtom på värmeslag. Så snart tecknen visar sig är det viktigt att agera direkt och ringa efter ambulans.

Att känna igen värmeslag

Många förväxlar värmeslag med värmeutmattning eller värmekramper. Alla tre är former av hypertermi – en farligt höjd kroppstemperatur – men endast värmeslag betraktas som livshotande och kräver omedelbar behandling. Symtomen kan likna de andra formerna av hypertermi, men om något av dem uppträder hos ett barn är det avgörande att barnet får medicinsk vård så snart som möjligt.

Vanliga symtom

Värmeslag kan slå till snabbt. Ett av de vanligaste tecknen på att ett barn drabbats är rodnad hud utan svettning. Det tyder på att kroppen är uttorkad och inte längre klarar av att reglera sin temperatur. Barnet får också en snabbt stigande kroppstemperatur och drabbas ofta av illamående tillsammans med övriga symtom.

Desorientering och förvirring

Det är vanligt att barn med värmeslag säger och gör konstiga saker. En orsak är att hallucinationer är ett vanligt symtom, och barnet reagerar på det de tror sig se. Barnet kan också verka onormalt irriterat eller till och med desorienterat när det försöker gå. Andra varningstecken är andningssvårigheter och en snabb puls.

Förlorat medvetande

Värmeslag kan också ge upphov till kraftig huvudvärk hos barnet, vilket i sin tur kan utvecklas till att barnet förlorar medvetandet. Barnet har oftast ingen aptit och kan i allvarliga fall börja få krampanfall.

Så här agerar du

Om ett barn drabbas av värmeslag ska du genast flytta barnet till en sval och skuggig plats och försöka få barnet att dricka kalla vätskor i små klunkar. Lägg handdukar indränkta i svalt vatten på huden och ring 112 omedelbart. Du kan kanske stabilisera barnet en kort stund, men professionell vård behövs alltid – ju tidigare desto bättre.

Förebygg värmeslag

Du minskar risken betydligt genom att se till att barnet dricker regelbundet, vistas i skuggan under de varmaste timmarna (oftast mellan klockan 11 och 15), bär ljusa och luftiga kläder samt tar återkommande pauser från fysisk aktivitet i solen. Aldrig lämna ett barn ensamt i en parkerad bil, inte ens för några minuter.