Bältros är en virussjukdom som hör samman med vattkoppor. Den orsakas av samma virus, varicella zoster, som ligger vilande i kroppen efter ett tidigare vattkoppstillfälle och kan bryta ut när som helst. Sjukdomen kan vara mycket besvärlig, och om du aldrig har haft vattkoppor eller bältros bör du undvika nära kontakt med personer som har en aktiv infektion. Det finns flera botemedel som kan lindra symtomen och förkorta sjukdomsförloppet.
En kost rik på färska frukter och grönsaker är ett utmärkt sätt att boosta immunförsvaret och på naturlig väg bekämpa bältros. Flera vitaminer kan dessutom hjälpa till att lindra symtomen och minska sjukdomens varaktighet.
Börja ta 1 000 mg C-vitamin dagligen så snart du får diagnosen. C-vitamin hjälper till att förebygga postherpetisk neuralgi, stärker immunförsvaret och verkar antiviralt, vilket bidrar till att bryta ner bältrosviruset. Kombinera gärna med bioflavonoider, eftersom de underlättar kroppens upptag av C-vitamin. Har du ett utbrett bältrosutbrott kan dosen ökas till 4 000 mg per dygn – dela då upp intaget efter varje måltid.
Enligt tidskriften Archives of Dermatology kan E-vitamin tas före varje måltid för att minska smärta. Vitaminet motverkar även ärrbildning, stödjer immunförsvaret och främjar läkningsprocessen. Det skyddar dessutom cellmembranen mot virala infektioner och sjukdomar. Rekommenderad dos är 400–800 IE dagligen. Du kan både svälja kapslarna och massera oljan från kapseln direkt på huden över utslagen.
Lysin rekommenderas vanligtvis mot herpesvirus, men om det tas redan när bältrosen bryter ut kan det förkorta symptomens varaktighet och minska deras svårighetsgrad. Aminosyran hämmar virusets aktivitet i kroppen. Ta 500 mg på morgonen och på kvällen.
Fenylalanin är en aminosyra som stimulerar produktionen av kroppens egna smärtlindrande ämnen och dessutom verkar smästillande. Ta fenylalanin tre gånger per dag.
Lägg en kall, fuktig handduk på blåsorna för att dämpa smärtan. Undvik åtsittande kläder samt ull och andra kliande material, och håll dig borta från värme eftersom det kan förvärra besvären.
Kom ihåg att alternativa behandlingar är ett komplement – inte en ersättning – för medicinsk vård. Innan du påbörjar någon behandling, oavsett om den är medicinsk eller naturlig, är det alltid viktigt att rådgöra med din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online