Så känner du igen viral gastroenterit – vanliga symtom och vad du bör göra

Viral gastroenterit, ofta kallad magsjuka eller "maginfluensa", orsakas av flera olika virus, bland annat norovirus och rotavirus. Sjukdomen kan drabba vem som helst, oavsett ålder, och är vanligtvis inte farlig – den går oftast över av sig själv inom några dagar. Däremot är den mycket smittsam och är en av de vanligaste infektionssjukdomarna i många länder, däribland USA där den räknas som den näst vanligaste sjukdomen.

Vanliga symtom på viral gastroenterit

De typiska symtomen inkluderar:

• Vattnig diarré
• Riklig kräkning
• Huvudvärk
• Frossa
• Feber
• Buksmärtor och magkramper

Symtomen brukar debutera relativt snabbt, ofta inom 4 till 48 timmar efter att du blivit smittad.

Så ställer du en första bedömning

1. Observera dina symtom

Leta efter tecken som vattnig diarré, återkommande kräkningar, huvudvärk, frossa, feber och buksmärtor. Eftersom symtomen ofta kommer plötsligt är det ett tydligt tecken på att du kan ha drabbats av viral gastroenterit.

2. Följ symtomens utveckling

Vänta några timmar och se om besvären består eller går över snabbt. Om symtomen försvinner inom loppet av några timmar är det troligen inte fråga om viral gastroenterit. Vid magsjuka orsakad av virus är symtomen vanligtvis ganska konstanta under flera timmar eller dagar.

3. Kontakta läkare för säker diagnos

Kontakta en läkare för att få en korrekt diagnos. Berätta så utförligt som möjligt om vilka symtom du upplever, när de började och hur de har utvecklats. Det hjälper läkaren att skilja viral gastroenterit från andra mag- och tarmsjukdomar.

4. Följ den behandling som ordineras

Använd den behandling som din läkare rekommenderar. Behandlingen är oftast enkel och handlar främst om vila och vätskeersättning för att förebygga vätskebrist. Undvik att använda receptfria diarréläkemedel utan att först rådfråga läkare.

När bör du söka vård akut?

Sök vård omgående om du eller ditt barn får svåra symtom, exempelvis tecken på uttorkning (mörk urin, yrsel, torr mun), hög feber som inte går ner, blod i avföringen eller kräkningarna, eller om besvären inte förbättras efter några dagar.

Förebygg smittspridning

Eftersom viral gastroenterit är mycket smittsam är god handhygien avgörande. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, särskilt efter toalettbesök och innan matlagning. Desinfektionsmedel har begränsad effekt mot norovirus, så handtvätt är alltid det bästa alternativet. Stanna hemma från arbete eller skola minst 48 timmar efter att symtomen upphört för att undvika att smitta andra.