Att känna till sitt barns vikt och längd hjälper föräldrar att förstå hur barnet växer och hur det ligger till jämfört med andra barn i samma ålder. Genom att regelbundet kontrollera längd och vikt kan du som förälder dessutom följa barnets utveckling och förebygga övervikt. Det är dock inte alltid lätt att få ett barn att stå stilla länge nog för att kunna göra exakta mätningar. Lösningen? Gör det till en lek! Här är några spel som gör att barnet blir intresserat av att mäta sig regelbundet.
Gör mätningen till en tävling där barnen får se vem som växer snabbast. Välj en plats på väggen där du markerar varje barns längd, och mät en gång i månaden. Utdela ett pris till varje barn och ett extra pris till den som vinner tävlingen.
Låt barnet mäta med sina egna händer. Markera längden på väggen och låt barnet räkna ut hur många händer högt hen är. Det är ett lekfullt sätt att introducera begrepp som längd och måttenheter.
Låt barnen ta reda på hur många liter vatten de väger. Barnet ställer sig på vågen och skriver ner vikten. Fyll därefter dunkar eller kannor med vatten tills vikterna stämmer överens. En påse potatis eller konservburkar kan också användas för denna aktivitet.
Låt barnet mäta din längd och vikt först. Hen kan också leka doktor och mäta sin favoritnalle eller docka. Det gör mätmomentet till en rollek som barn ofta tycker är extra roligt.
Spela ”Gissa längden och vikten” med familjemedlemmar. Be alla göra sin gissning och håll sedan ett familjemöte där de faktiska siffrorna avslöjas. Vinnaren kan få en brownie eller kaka som barnet har bakat själv.
Genom att förvandla mätningar till lekar och tävlingar blir det både enklare och roligare att följa barnets tillväxt – och barnet lär sig samtidigt om siffror, måttenheter och sin egen kropp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online