Barn är ofta mycket aktiva, och all den rörelsen gör att kroppen svettas – även på fötterna. När svetten fastnar i ett slutet utrymme som en sko uppstår en stark och obehaglig lukt när skorna tas av. Lukten beror på att bakterier bryter ner svett och död hud på huden. Även om fotlukt kan kännas pinsamt går det i de flesta fall att komma till rätta med problemet genom några enkla förändringar av barnets skoval och hygienvanor.
Tvätta barnets fötter dagligen med antibakteriell tvål för att få bort smuts, torkad svett och död hud. Fötter som får förbli smutsiga luktar bara värre nästa gång de fuktas av svett. Torka alltid noggrant mellan tårna, eftersom fukt i dessa områden gynnar bakterietillväxt.
Låt barnet bära strumpor av bomull eller specialutvecklade sportmaterial som andas och absorberar svett. Byt till rena strumpor så snart de blivit fuktiga. Kombinationen av rätt strumpor och skor som inte sitter för trångt gör att fötterna får andas, vilket förhindrar att luktframkallande fukt byggs upp.
Be barnet ta av sig skorna så snart hen kommer inomhus efter lek. Låt hen gå barfota hemma eller ta på rena, torra strumpor. På så sätt får både fötterna och skorna chans att lufta ordentligt.
De flesta skor i material annat än läder kan tvättas i tvättmaskin med vanligt tvättmedel för att döda bakterier och avlägsna kvarvarande lukter. Låt skorna lufttorka i stället för att lägga dem i torktumlaren, eftersom värmen kan skada materialet. Mellan tvättarna kan du spraya skornas insida med antibakteriell spray för att döda bakterier som bidrar till luktproblemet.
Om barnet har två eller tre par skor att välja mellan och undviker att använda samma par två dagar i rad håller varje par sig fräschare längre. Det beror på att varje par hinner torka helt innan det används igen.
Kom ihåg att fotlukt hos barn oftast är helt ofarlig. Fortsätter dock problemet trots god hygien, eller om huden visar tecken på svampinfektion som rodnad, fjällning eller klåda, kan det vara klokt att kontakta vårdcentralen för råd och eventuell behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online