Så lindrar du ditt barns magont – enkla hemmedel som fungerar

Magont är mycket vanligt hos små barn och beror oftast på något ofarligt. Det kan dock ibland vara ett tecken på en allvarligare sjukdom, så försök alltid ta reda på vad som orsakar smärtan innan du börjar med någon hembehandling. Vanliga orsaker till magont hos barn är magsjuka, allergiska reaktioner, laktosintolerans, förstoppning, gaser, förkylning och blindtarmsinflammation.

Vila

Ibland räcker det med vila för att lindra barnets ont i magen. Uppmuntra ditt barn att lägga sig i sängen eller i soffan under varma filtar. Ett favoritgosedjur eller en omtyckt leksak kan hjälpa barnet att slappna av. Att gosa tillsammans kan också ha en lugnande effekt och göra att magontet känns mindre.

Vätska och mat

Att dricka rikligt med vätska hjälper mot förstoppning, som ofta ligger bakom barns magont. Vätskan förebygger dessutom uttorkning, särskilt om barnet har förkylning eller magsjuka. Undvik kryddig eller fet mat som kan förvärra besvären. Har barnet kräkningar samtidigt som magontet bör du hålla igen på fast föda ett tag. Pepparmyntste kan också hjälpa genom att slappna av magens muskler och minska smärtan.

Värme

Ett varmt bad gör ofta att barnet slappnar av och att magvärken lindras. För ett äldre barn kan en värmedyna på lägsta inställningen användas. En linfröpåse, som finns att köpa i de flesta butiker med hälsoprodukter, värms enkelt i mikrovågsugn och kan läggas mot barnets mage för att lindra smärtan.

Bukmassage

Prova att massera barnets mage för att lindra smärta som orsakas av gaser. Låt din hand röra sig i mjuka, cirkulära rörelser medsols runt naveln med ett behagligt, lätt tryck.

Mediciner

Använd receptfria läkemedel med försiktighet. Försök först bedöma vad som orsakar smärtan innan du ger någon medicin. Rådfråga alltid läkare eller apotekspersonal innan du ger medicin till ett mycket litet barn.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om magontet är kraftigt, inte går över inom några dagar eller om barnet får hög feber, kraftiga kräkningar, blod i avföringen eller ont vid beröring av nedre högra delen av magen. Då kan det röra sig om något som kräver läkarbedömning.