Hosta är ett vanligt och oftast ofarligt symptom hos sjuka barn, men det kan kännas tungt att se sitt barn må dåligt. Det är viktigt att inte ge receptfria hostmediciner till barn, särskilt inte till de allra yngsta, utan att först rådfråga en läkare. Med några enkla åtgärder hemma kan du dock gynna läkningsprocessen och lätta ditt barns besvär.
Ge honung i följande mängder: en halv tesked för barn mellan 2 och 5 år, en tesked för barn mellan 6 och 11 år och två teskedar för barn som är minst 12 år. Honung har visat sig ha en lugnande effekt på hosta. Observera att honung aldrig får ges till barn under ett års ålder på grund av risken för spädbarnsbotulism.
Håll ditt barn borta från miljöer med retande ämnen som tobaksrök. Förbjud rökning i hemmet, eftersom rök kan förvärra hostan och irritera luftvägarna ytterligare.
Stäng badrumsdörren och slå på duschen. Använd endast varmt vatten så att rummet fylls med ånga. Stanna i rummet tillsammans med barnet i cirka 20 minuter. Ångan kan hjälpa till att lossa slemet och lindra irritationen i luftvägarna.
Ge barnet kalla drycker som vatten och juice för att öka vätskenivån i kroppen och lindra den halsirritation som kraftig hostning kan orsaka. Välj drycker utan kolsyra eller citronsyra, eftersom dessa ingredienser kan förvärra besvären.
Använd en luftfuktare eller ångfuktare för att hålla en behaglig luftfuktighet i barnets rum. Fuktig luft kan minska hostan, särskilt nattetid, och göra det lättare för barnet att sova.
Kontakta vården om hostan varar längre än någon vecka, om barnet får svårt att andas, får hög feber eller verkar ovanligt trött och slö. Små barn och spädbarn bör alltid undersökas av en läkare vid ihållande hosta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online