Astma är en kronisk sjukdom som påverkar lungorna. Oavsett hur väl kontrollerad sjukdomen är behöver den som lever med astma alltid vara förberedd på att den kan förvärras från ett ögonblick till ett annat. Här får du konkreta tips på hur du förbereder ditt barn med astma inför skolstarten – och samtidigt bygger upp en trygghet kring att hen klarar av att hantera eventuella problem som kan uppstå.
I de flesta fall sägs astmaanfall ha så kallade triggers, det vill säga utlösande faktorer. Triggers varierar från person till person och kan dessutom förändras över tid. Vissa triggers är kopplade till allergener, andra inte.
Vanliga triggers inkluderar vissa kemikalier, damm, fysisk ansträngning, pollen, rök, stress samt mycket höga eller låga temperaturer. Personer med astma bör undvika dessa triggers när det är möjligt.
Självklart är det omöjligt att kontrollera alla triggers i alla miljöer. Ofta kan det till och med vara svårt att identifiera en trigger även efter att ett astmaanfall lagt sig. Det viktigaste är därför att förebygga anfall genom att ta ordinerade läkemedel och undvika kända triggers – och att vara fullständigt förberedd på att behandla symtom så snart de uppstår.
När ditt barns läkare känner till större förändringar i barnets liv, som exempelvis en kommande skolstart, kommer läkaren troligen att rekommendera att ni tar fram en astma-åtgärdsplan.
Detta är en skriftlig plan som beskriver hur och när astmaläkemedlen ska tas, vad som ska göras när symtom visar sig och hur ni ska agera beroende på anfallets svårighetsgrad.
Eftersom det är avgörande att behandla astma så snart symtomen visar sig – för att förhindra att anfallet blir allvarligt – är det kritiskt att ditt barn snabbt har tillgång till ordinerade läkemedel, som exempelvis salbutamol och kortikosteroider.
Som förälder behöver du ta ansvar för ditt barns astmahantering och boka ett möte med skolsköterskan, lärarna och rektorn – gärna alla samtidigt om det är möjligt. Berätta vad som utlöser barnets astma och hur man känner igen de tidiga tecknen på att ett astmaanfall är på väg. Se också till att alla inblandade, inklusive ditt barn själv, förstår exakt vad som ska göras när hen behöver sitt läkemedel.
Så länge du, ditt barn och skolpersonalen förstår hur man undviker astmatriggers och vet vad som ska göras vid ett akut anfall är det inte särskilt svårt att hantera astma i skolmiljön.
Att sprida information till rätt personer är nyckeln till framgång – och att hålla alla kontinuerligt informerade är minst lika viktigt.
Triggers och symtom kan förändras med årstiderna, så skriv ner en påminnelse om att återkomma till skolans personal när vintern närmar sig, och sedan igen på våren. Informera också alla om ditt barns astmaläkemedel eller dosering skulle ändras under läsårets gång.
Flera hälsowebbplatser erbjuder utskriftsvänliga åtgärdsplaner som är framtagna specifikt för användning i skola eller förskola. Glöm för övrigt inte bort förskolan i informationsflödet. Detsamma gäller alla andra platser där ditt barn vistas under längre tid, exempelvis hos barnvakter och inom fritidsverksamheter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online