Stadier av sorg efter att ha förlorat ett barn

När ett barn föds , nya föräldrar förväntar sig att leva ett långt , fullt och lyckligt liv . En förälder ska aldrig behöva begrava sitt barn , men , tragiskt nog , en del gör . Om du förlorar ett barn , kan förstå de stadier av sorg hjälpa dig att sörja på ett sunt sätt och lära sig att hantera . Misstro

Ett barn dör före sina föräldrar går emot naturen , föräldrarna ska passera innan deras barn . Även i fallet med ett döende barn , många föräldrar inte förberedda för den händelse att barnets död . Istället håller de ut förhoppning om att barnet kommer att bli bättre och blir chockad och stel när barnet passerar .
Separation

När en förälder har insett sitt barn är borta , kämpar hon för att komma till rätta med vad som hänt . Många föräldrar i denna situation drabbas av svår separationsångest eller skuldkänslor för att inte rädda barnet . Under denna fas , kan en förälder hitta sig själv skyller på sin make , barn eller annan familjemedlem , som kan orsaka allvarlig skada på familjen . Föräldrar som kämpar igenom detta stadium under långa perioder blir frustrerad och deprimerad eftersom de inser att de inte kan ändra det förflutna .
Depression

På grund av det starka band mellan förälder och barn , är det normalt att en efterlevande förälder att uppleva djup sorg och förtvivlan , som han kan känna att han aldrig kommer att återhämta sig . Han kan bli återkallas , har problem att koncentrera sig på jobbet , glömmer saker eller har svårt att relatera till andra människor . Han kan också drabbas av fysiska symptom på depression , inklusive extrem trötthet eller sömnlöshet , problem med att äta , huvudvärk , ont i magen och muskelvärk . En artikel i The Journal of American Medical Association rapporterar att sörjande människor har svårare att bekämpa sjukdom . En sörjande förälder kan också rädda för att något kommer att hända med hans andra barn .
Acceptans

stadier av sorg är en normal , hälsosam process . Det kan ta månader eller år för att acceptera förlusten av ett barn. Även efter en förälder har accepterat döden av hennes barn och regenererat sitt liv , får hon fortsätta att känna sorg ibland, och skuld som hennes depression minskar . En gång har hon accepterat döden , är hon kunna omorganisera sitt liv och fokusera igen på arbete , familj och andra positiva i hennes liv . Addera