För att beräkna när din senaste mens var om ditt förfallodatum är den 9 augusti måste du dra av 280 dagar från den 9 augusti. Eftersom en standardgraviditet är 40 veckor eller 280 dagar, kommer detta att ge dig det ungefärliga datumet för din senaste menstruation (LMP).
Så, räknat tillbaka från den 9 augusti, skulle din LMP vara runt den 18 oktober.
