Vad är långsiktiga preventivmedel?
Långsiktiga preventivmetoder erbjuder ett tryggt och effektivt skydd mot oönskad graviditet under en förlängd period. De är särskilt lämpade för dig som vill ha en bekväm och pålitlig lösning utan att behöva tänka på preventivmedel varje dag. Här går vi igenom de vanligaste alternativen.
1. Spiral (intrauterin anordning)
- En liten T-formad anordning som läggs in i livmodern av sjukvårdspersonal.
- Finns i två varianter: hormonspiral (frisätter gestagen) och kopparspiral (helt utan hormoner).
- Mycket effektiv med skydd i upp till 5–10 år beroende på typ.
2. Preventivimplantat
- Ett tunt, flexibelt stick som placeras under huden på överarmen av vårdpersonal.
- Frisätter långsamt gestagen, vilket förhindrar ägglossning.
- Ger kontinuerligt skydd i upp till 3–4 år.
3. Preventivinjektion
- Injektion med enbart gestagen som ges månadsvis eller kvartalsvis.
- Hindrar ägglossning och förtjockar slemmet i livmoderhalsen så att spermier blockeras.
- Verkar under hela tiden mellan injektionerna (1 respektive 3 månader).
4. P-plåster
- Ett litet plåster som klistras fast på huden och byts varje vecka.
- Frisätter en kombination av östrogen och gestagen som förhindrar både ägglossning och att ett befruktat ägg fäster i livmoderslemhinnan.
- Varje plåster ger en veckas skydd; används tre veckor i följd, följt av en plåsterfri vecka.
5. P-ring
- En flexibel ring som frisätter hormoner och som du själv enkelt för in i slidan.
- Frisätter låga doser östrogen och gestagen som hindrar ägglossning och förtjockar livmoderhalsslemmet.
- Ringen sitter i tre veckor, varefter den tas ut och ersätts av en ny efter en ringfri vecka.
Välj rätt metod tillsammans med din vårdgivare
Kom ihåg att valet av långsiktigt preventivmedel alltid bör göras i samråd med en läkare eller barnmorska, som kan ge vägledning utifrån dina individuella behov, din sjukdomshistoria och din livsstil. Varje metod har sina egna fördelar, risker och biverkningar, så en grundlig genomgång med vårdpersonal är avgörande innan du bestämmer dig för det alternativ som passar dig bäst.
