Gravid i vecka 7 och röker? Därför skadar tobaken ditt barn

Att röka under graviditeten kan få allvarliga konsekvenser för barnets hälsa. Redan i graviditetsvecka 7 är fostret extra känsligt, eftersom hjärta, nervsystem och andra viktiga organ håller på att utvecklas. Cigarettrök innehåller tusentals kemiska ämnen, varav flera passerar moderkakan och kan störa barnets tillväxt och syreförsörjning.

Risker med att röka under graviditeten

• Ökad risk för missfall
• För tidig födelse
• Låg födelsevikt
• Lösning av moderkakan (placentalösning)
• Ökad risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
• Inlärningssvårigheter senare i livet
• Beteendeproblem, exempelvis hyperaktivitet och koncentrationssvårigheter

Det är viktigt att komma ihåg att även ett par cigaretter om dagen kan öka risken för dessa komplikationer. Det finns helt enkelt ingen säker mängd tobak under graviditet – ju mer du röker, desto större blir riskerna för både dig och barnet.

Det är aldrig för sent att sluta

Slutar du röka minskar riskerna direkt, oavsett när i graviditeten du gör det. Många gravida upplever dessutom att tobaksbegäret faktiskt minskar av sig självt efter de första veckorna, bland annat på grund av kroppens hormonella omställning. Varje rökfri dag gynnar barnets utveckling.

Så här kan du få hjälp att sluta röka

• Tala med din barnmorska på mödravårdscentralen – hon kan ge dig råd och stöd som passar just din situation.
• Ring 1177 för kostnadsfri rådgivning om rökstopp under graviditet.
• Använd nationellt stöd för rökstopp, till exempel Sluta Röka-linjens rådgivning och digitala verktyg.

Du kan också prata med din läkare eller barnmorska om nikotinersättning. Under graviditet bör sådana preparat dock endast användas i samråd med vården, eftersom de inte är helt fria från risker.

Att bli rökfri är en av de bästa gåvorna du kan ge ditt barn – både inför födseln och för resten av livet. Ta första steget idag, och lita på att vården finns där för att stötta dig hela vägen.