Så beräknar du ditt befruktningsdatum: Steg-för-steg-guide

Metoder för att uppskatta befruktningsdatum, från mest till minst noggrann:

1. Tidig ultraljud (Klinisk gyllene standard)

CRL vid vecka 7–13 → gestationsålder ±3–5 dagar. Befruktning = skanningsdatum – (GA – 2 veckor).

2. Känd ägglossningsdatum (OPK/BBT/Mätare)

Befruktning ≈ ägglossningsdag eller +1 dag. Fertilt fönster: 5 dagar före till ägglossningsdag.

3. LMP-baserat (Naegele's regel)

1. LMP startdatum
2. Lägg till 14 dagar → uppskattad ägglossning
3. Lägg till 0–1 dag → uppskattad befruktning

Exempel: LMP 15 jan → Ägglossning ~29 jan → Befruktning ~29–30 jan

4. Beräkning bakåt från förlossningsdatum

Befruktning = Förlossningsdatum – 266 dagar. Endast om förlossningsdatum är ultraljudsbefäst.

Nyckelvariabler som skjuter uppskattningar

• Cykellängd (21–35 dagar)
• Ägglossningsdag (cykeldag 10–21)
• Spermieöverlevnad (upp till 5 dagar)
• Cykeloregularitet

Exempel genomgång

LMP: 15 jan 2023 (30-dagars cykler)
Ägglossning: ~30 jan (dag 16)
Befruktning: ~30–31 jan
Förlossningsdatum: ~22 okt (LMP + 280) eller 23 okt (befruktning + 266)

Bekräfta alltid med tidig ultraljud.