Kan du bli gravid om du ammar och har fått tillbaka mens?

Det är fullt möjligt att bli gravid medan du ammar och har fått tillbaka din mens, även om risken generellt är lägre än för kvinnor som inte ammar. Många tror att amning skyddar mot graviditet, men det stämmer bara under vissa specifika förutsättningar.

Vad är LAM-metoden?

Vissa kvinnor använder sig av den så kallade laktationsamenorré-metoden (LAM), en naturlig form av preventivmedel som bygger på att intensiv amning kan undertrycka ägglossningen. Metoden utnyttjar kroppens egen hormonreglering – ju mer du ammar, desto större chans att ägglossningen uteblir.

För att LAM ska vara effektivt krävs att:

• Barnet ammas ofta, både dag och natt
• Amningen är helt eller nästan uteslutande (utan tillskott av modersmjölksersättning eller fast föda)
• Du inte har fått mens sedan förlossningen

När slutar metoden fungera?

Har du fått mens igen, även om du fortfarande ammar, räknas LAM inte längre som en tillförlitlig metod. Mensens återkomst tyder på att kroppen har börjat ägglossa igen, vilket innebär att graviditet då är möjligt. I detta skede bör du övergå till ett annat preventivmedel om du vill undvika att bli gravid.

Kom ihåg att amning inte alltid stoppar ägglossningen – vissa kvinnor kan ägglossa innan mens kommer tillbaka. Vill du inte bli gravid rekommenderas därför alltid en pålitlig preventivmetod. Tala gärna med din barnmorska eller vårdcentral för att hitta det alternativ som passar dig bäst under amningsperioden.