Menscykeln varar vanligtvis mellan 21 och 35 dagar, med en genomsnittlig längd på 28 dagar. Cykeln räknas från den första dagen av menstruationsblödningen – alltså mensen – fram till dagen innan nästa mensen startar.
Längden på menscykeln varierar från kvinna till kvinna, och även hos samma kvinna kan cyklerna skilja sig åt från gång till gång. Det är helt normalt att cykellängden svänger något, särskilt under vissa perioder i livet som tonåren, efter graviditet eller i samband med klimakteriet.
Denna fas börjar på menstruationens första dag och pågår tills ägglossningen sker. Under follikelfasen stiger nivåerna av hormonet östrogen, vilket stimulerar tillväxten och utvecklingen av en follikel i äggstocken. Follikeln innehåller ett moget ägg som förbereds för befruktning.
Ägglossningsfasen inträffar när den mogna follikeln brister och släpper ägget in i äggledaren. Ägget vandrar därefter ner genom äggledaren mot livmodern, där det kan befruktas av en spermie. Ägglossningen sker vanligtvis mitt i cykeln.
Lutealfasen börjar efter ägglossningen och slutar när nästa mensen startar. Under denna fas stiger nivåerna av hormonet progesteron, vilket hjälper till att förbereda livmodern så att ett befruktat ägg kan fästa i slemhinnan. Om ägget inte befruktas sjunker nivåerna av både progesteron och östrogen. Det gör att livmoderslemhinnan stöts bort och mensen börjar – därmed inleds en ny cykel.
Längden på de olika faserna kan variera från kvinna till kvinna, men somliga riktlinjer gäller generellt:
Tillfälliga variationer i cykellängden är oftast inget att oroa sig för. Om din cykel dock är kraftigt oregelbunden över längre tid, eller om du helt utebliven mens utan att vara gravid, kan det vara klokt att kontakta en läkare eller barnmorska för en undersökning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online