Känslomässiga övergrepp mot kvinnor – hur vanligt är det egentligen?

Vad är våld i nära relationer?

Våld i nära relationer, även kallat partnervåld eller våld i hemmet, är ett mönster av beteenden där en person utövar övergrepp mot sin partner i en intim relation – till exempel inom äktenskap, samboende, under dejtande eller i en tillfällig bekantskap. Övergreppen kan vara fysiska, känslomässiga, psykologiska, ekonomiska eller sexuella, och de tenderar ofta att förvärras med tiden.

Hur vanligt är känslomässiga övergrepp?

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) har en av tre kvinnor världen över – cirka 736 miljoner kvinnor – utsatts för fysiskt eller sexuellt våld av en partner, eller för sexuellt våld av någon annan än en partner (med undantag för sexuella trakasserier), under sin livstid.

I USA visade den nationella undersökningen NISVS (National Intimate Partner and Sexual Violence Survey) att mer än var fjärde kvinna (24,3 procent) och mer än var tionde man (10,6 procent) hade utsatts för våldtäkt, fysiskt våld och/eller förföljelse av en nuvarande eller tidigare partner.

En studie från National Coalition Against Domestic Violence (NCADV) visar dessutom att känslomässiga övergrepp är den allra vanligaste formen av partnervåld: 48,4 procent av kvinnorna och 48,8 procent av männen uppgav att de någon gång i livet hade utsatts för känslomässiga övergrepp av en partner.

Vanliga former av känslomässiga övergrepp

Känslomässiga övergrepp kan ta sig många olika uttryck, bland annat:

• Verbala övergrepp: att förolämpa, nedvärdera eller förminska offret.
• Hot och skrämsel: att hota offret eller dennes närstående med våld.
• Isolering: att hindra offret från att träffa eller prata med vänner och familj.
• Kontroll: att övervaka offrets rörelser och aktiviteter.
• Gaslighting: att få offret att tvivla på sina egna minnen och upplevelser.

Konsekvenser för offret

Känslomässiga övergrepp kan få allvarliga och långvariga effekter på den som drabbas, bland annat:

• Låg självkänsla
• Depression
• Ångest
• Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)
• Svårigheter att bygga och upprätthålla hälsosamma relationer
• Missbruk av alkohol eller droger
• Ökad risk för självmord

Vart kan du vända dig för hjälp?

Om du utsätts för känslomässiga övergrepp finns hjälp att få. Kontakta en jour eller stödlinje för våld i nära relationer där du bor. I Sverige kan du bland annat ringa Kvinnofridslinjen på 020-50 50 50, som är öppen dygnet runt och kostnadsfri. Du kan även vända dig till socialtjänsten i din kommun, eller till organisationer som BRIS (för barn och unga) och Mansjouren (för män). Mer information och stödmaterial finns dessutom hos NCADV och National Domestic Violence Hotline.