Att fingrar och fötter får en blåaktig färg – så kallad cyanos – beror oftast på att syrerikt blod inte når ut i extremiteterna som det ska. Hos äldre är detta relativt vanligt, eftersom blodkärlen naturligt förändras med åldern. Här går vi igenom de mest förekommande orsakerna.
Perifer artärsjukdom uppstår när artärerna i benen och fötterna förträngas eller blockeras, vilket minskar blodflödet till extremiteterna. Sjukdomen är vanligare bland personer över 50 år samt hos dem som röker, har diabetes eller högt blodtryck.
Vid Raynauds sjukdom drar sig blodkärlen i fingrar och tår ihop vid kyla eller stress, vilket gör att huden först blir vit, sedan blå och till slut röd när cirkulationen kommer tillbaka. Tillståndet är vanligare hos kvinnor än män och debuterar oftast mellan 15 och 30 års ålder.
Vid åderförkalkning byggs plack upp i artärerna och gör dem trängre, vilket försämrar blodflödet. Det är en av de viktigaste riskfaktorerna för hjärtinfarkt, stroke och perifer artärsjukdom.
Diabetes kan skada nerver och blodkärl i fötterna, vilket leder till sämre cirkulation och en blåaktig missfärgning. Därför är regelbundna fotkontroller extra viktiga för alla som lever med diabetes.
Vid hypotermi förlorar kroppen värme snabbare än den hinner producera den, vilket ger en farligt låg kroppstemperatur. Blodkärlen i extremiteterna dras samman för att bevara värmen, och huden kan då bli blå. Detta är ett allvarligt tillstånd som kräver snabb vård.
En frostskada uppstår när hud och underliggande vävnader fryser, vilket skadar både blodkärl och nerver. Huden kan då bli blå eller till och med svart, och svåra köldskador kräver alltid akut medicinsk behandling.
Om du lägger märke till att dina fingrar eller fötter blir blå, särskilt utan uppenbar anledning eller om missfärgningen inte går över när du värmer dig, bör du kontakta vården för att ta reda på orsaken. Sök akut vård om besvären åtföljs av smärta, domningar, sår som inte läker eller tecken på hypotermi.
Håll händer och fötter varma med lämpliga handskar och strumpor.
Sluta röka, eftersom tobak försämrar blodcirkulationen märkbart.
Rör på dig regelbundet för att stimulera blodflödet.
Håll koll på blodtryck, blodsocker och kolesterol.
Undvik att sitta stilla länge i samma ställning.
Med rätt diagnos och behandling kan många av orsakerna bakom blåa fingrar och fötter hanteras effektivt. Tveka därför inte att prata med din läkare om du har återkommande besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online