I genomsnitt börjar barn med potträning vid ungefär två års ålder, men exakt när det blir framgångsrikt beror helt på ditt barn. Varje dotter är unik, så tålamod och positiva uppmuntran är nyckeln. Om det är första gången du pottränar ett barn, eller om du tränar en dotter för första gången, finns det gott om kostnadsfria tips som täcker allt från grunderna till de svårare frågor som kan dyka upp under tiden.
När du börjar potträna din dotter kan klänningar vara ett smart val i början. Plagget är enkelt för henne att lyfta upp innan hon sätter sig på toaletten, i stället för att behöva knäppa upp knappar eller dra ned dragkedjor som kan vara i vägen. När hon fokuserar helt på att hinna till toaletten i tid kan hon lätt bli frustrerad om något hindrar henne från att faktiskt kunna använda den.
Precis som lärare gör i skolan kan du ladda ner och skriva ut potträningsscheman för att motivera din dotter att använda toaletten på egen hand i stället för att förlita sig på blöjan. Olika webbplatser erbjuder scheman med roliga teman, till exempel Disney-prinsessor, Dora utforskaren och Nalle Puh, och många av dem kan skrivas ut helt gratis. Använd klistermärken eller pennor för att markera varje gång hon lyckas använda potten själv. Det skapar stolthet och stärker viljan att fortsätta gå på toaletten alldeles själv.
Att lära din dotter hur hon ska torka sig ordentligt efter toabesöket är viktigt för att förebygga urinvägsinfektioner. Berätta att hon först ska torka sig efter kiss, kasta pappret och sedan ta ett nytt papper efter bajs. Använd gärna enkla, barnvänliga ord som "kissa" och "bajs" så att hon lättare förstår skillnaden och kommer ihåg rutinen.
Om du är mamma och pottränar din dotter kan det hjälpa att låta henne se hur du själv använder toaletten, så att hon förstår hur det går till. Det är dock ett mycket privat ögonblick, och inte alla mammor känner sig bekväma med den metoden – och det är helt okej. Det finns många andra sätt att visa hur det fungerar, till exempel genom böcker eller dockor.
Du kan göra potträningen roligare för din dotter genom att låta henne delta när ni köper hennes första potta. Ta med henne till affären och låt henne välja den modell hon vill använda. När ni kommer hem kan ni personliggör den tillsammans med klistermärken och pennor – skriv hennes namn på den och låt henne öva på att sitta på den med kläderna på i någon vecka, så att hon vänjer sig vid känslan innan det är dags på riktigt.
En stor del av potträningen är att vänja bort dottern från blöjor och introducera hennes nya "stora flickors"-trosor. Ta med henne till affären även här och låt henne hjälpa till att välja vilka hon vill ha. Det uppmuntrar henne att vilja bära dem på egen hand utan att vara rädd för att prova. Förklara för din dotter att stora flickor, som mamma eller andra familjemedlemmar, bär liknande trosor som aldrig ska kissas på, och att de måste dras ner för att kunna använda toaletten – till skillnad från blöjor.
Kom ihåg att olyckor är en naturlig del av processen. Belöna framgångar med beröm, undvik skuldkänslor och håll dig till en lugn rutin. Med rätt förberedelser och lite tålamod blir potträningen en positiv upplevelse för både dig och din dotter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online