1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så vet du om din bebis är överviktig

Bebisar går oftast ner i sin extra babyvikt allteftersom de växer och blir aktiva småbarn. Men om en bebis är kraftigt överviktig kan det vara svårare att bli av med de extra kilona. Dr. Matthew Gillman, barnläkare vid Harvard Medical School, varnar för att överviktiga bebisar riskerar att bli överviktiga barn, vilket i sin tur ökar risken för astma och högt blodtryck. Ju tidigare du upptäcker att din bebis väger för mycket, desto tidigare kan du åtgärda problemet och börja lägga grunden för en livslång god hälsa.

Vad du behöver

  • Dator
  • Internetuppkoppling
  • Ditt barns längd, vikt och huvudomfång
  • Penna
  • Papper
  • Giltigt försäkringskort eller pengar som täcker ett läkarbesök

Instruktioner steg för steg

1. Hitta en tillväxtkurva online

Sök efter "bebis tillväxtkurva" eller "tillväxtkalkylator barn" i valfri sökmotor. Det finns flera kostnadsfria verktyg baserade på WHO:s tillväxtreferenser som du kan använda direkt.

2. Mata in uppgifterna

Ange barnets kön, längd, vikt och huvudomfång. Klicka därefter på knappen "Beräkna" för att få resultatet.

3. Tolka resultaten

Använd procenttalen, så kallade percentiler, för att bedöma om ditt barn väger mer än de flesta barn i samma ålder. En vikt över 90–95:e percentilen kan tyda på övervikt. Skriv ner siffrorna på ett papper så att du har dem till hands.

4. Kontakta vården

Ring din bebiss läkare eller kontakta din barnavårdscentral (BVC) och boka en tid för en kontroll.

5. Ta med resultaten till besöket

Ta med pappret med procenttalen och diskutera siffrorna med läkaren för att få ett professionellt omdöme om hur din bebis mår och utvecklas.

6. Följ läkarens råd

Om läkaren bedömer att du bör göra något åt barnets vikt, be om konkreta råd och information om hur situationen kan åtgärdas. Det kan handla om att anpassa barnets kost eller justera sömnvanor. Lägg aldrig en bebis på strikt diet utan medicinsk handledning.

Kom ihåg

I Sverige följer barnavårdscentralen regelbundet barnets vikt, längd och huvudomfång under de första levnadsåren, så passa på att ställa frågor vid de ordinarie besöken. Undvik samtidigt att jämföra din bebis med andra barn – tillväxtkurvorna tillsammans med en professionell bedömning ger den säkraste bilden av barnets hälsa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online