Kuddar rekommenderas generellt inte för spädbarn under ett års ålder, eftersom de kan utgöra en allvarlig kvävningsrisk. Det gäller inte bara traditionella platta kuddar – även andra mjuka sängmaterial som täcken, filtar, kuddfyllningar och fårskinn bör hållas borta från spjälsängen och vaggan.
Ett spädbarns luftvägar är små, och alla föremål som hindrar andningen kan snabbt bli farligt. En kudde kan glida över barnets ansikte och blockera luftvägarna, vilket gör det svårt eller omöjligt för barnet att andas.
Forskning visar tydligt att kuddar och andra mjuka föremål i spjälsängen ökar risken för plötslig spädbarnsdöd, SIDS. SIDS är den vanligaste dödsorsaken hos spädbarn under ett år och hänger ofta samman med osäkra sömmiljöer.
Spädbarns huvuden är oproportionerligt stora i förhållande till kroppen, och nackmusklerna är fortfarande under utveckling. En kudde kan böja huvudet framåt, belasta nacken och störa den naturliga positionen av huvud och halsrygg. Det kan orsaka obehag och i längden påverka barnets motoriska utveckling.
Kuddar kan lagra värme och göra att barnet blir för varmt under natten. Överhettning är en känd riskfaktor för både värmeslag och plötslig spädbarnsdöd.
Istället för kuddar rekommenderar experter att spädbarn alltid läggs att sova på en fast, plan yta – exempelvis en fast madrass i en spjälsäng eller vagga. Madrassen ska vara täckt av ett tätt sittande lakan med elastik, och inga lösa föremål som kuddar, täcken, leksaker eller kuddskydd ska finnas i sängen.
Några ytterligare råd för säker sömn:
De flesta barn behöver ingen kudde alls förrän de är över ett år gamla, och många experter rekommenderar att man väntar tills barnet flyttat över till en vanlig säng. När du är osäker – prata med din BVC-sköterska eller barnläkare om vad som passar just ditt barn bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online