Trots all den forskning som genomförts genom åren går det inte att förneka de negativa effekter som rökning har på människokroppen. En grupp som löper särskilt stor risk är tonåringar. Eftersom ungdomar fortfarande befinner sig i en intensiv utvecklingsfas kan rökning få katastrofala konsekvenser under just dessa känsliga och avgörande år.
Tonåren är en livsperiod där unga utsätts för enormt grupptryck. Behovet av att "passa in" och följa strömmen är starkt. Enligt American Lung Association börjar cirka 3 600 amerikanska tonåringar röka varje dag. Vanan leder ofta vidare till andra hälsoproblem samt till alkohol- och drogbruk. Idag uppskattas omkring 4,5 miljoner tonåringar vara regelbundna rökare, och ungefär 90 procent av alla vuxna rökare började redan före 18 års ålder.
Adolescensen är en svår period i livet. De flesta tonåringar är osäkra på sig själva och oroar sig för att vara populära, ha vänner samt pojk- eller flickvänner. Detta är en av de främsta anledningarna till att ungdomar tar sin första cigarett. Dessutom förmedlar mainstream-media enligt boken The Teenager's Guide to the Real World bilder och budskap som får rökning att framstå som coolt och sexigt. Modeller, rockstjärnor och skådespelare fotograferas ständigt med cigaretter i munnen. Dessa bilder påverkar tonåringar på ett mycket grundläggande plan – oftast mer än de själva är medvetna om.
Tonåringar är kända för att testa gränser och utforska sina begränsningar i livet. När barn övergår till att bli ungdomar uppstår ofta konflikter mellan dem och olika auktoritetsfigurer, som föräldrar och lärare. Många ungdomar börjar röka just för att göra uppror och markera att de är "vuxna". Det finns också en lockelse i det förbjudna – eftersom rökning ogillas och är förbjuden för minderåriga framstår den som extra spännande. Fascinationen för riskfyllda beteenden kan dessutom följa med oss långt in i vuxen ålder.
Många delar av vår kultur tycks på olika sätt främja rökning. Historiskt har tobaksbolagen marknadsfört sina produkter direkt mot ungdomar – med tilltalande karaktärer i reklamen och till och med smakämnen i cigaretterna för att göra dem mer tilldragande. Enligt American Lung Association kommer 6,4 miljoner av dagens tonåringar att dö i förtid av en sjukdom eller ett tillstånd kopplat till rökning, om trenden fortsätter. I dag har dessutom e-cigaretter och vaping blivit en vanlig ingång till nikotinberoende bland unga, vilket ytterligare försvårar situationen. Trots att epidemin verkar bestå är det viktigt att fråga sig vad som kan göras för att stoppa den.
Din tonåring håller fortfarande på att utvecklas, och en hälsosam livsstil är avgörande. Se till att hen vet att rökning är ett riskbeteende som kan leda till beroende, sjukdom och till och med död. De flesta tonåringar tror att de är oslagbara och att farorna inte gäller dem. Effekterna av rökning är dock en hård verklighet – och ju mer du upprepar och förstärker denna information, desto större är chansen att din tonåring växer upp till en lycklig och frisk vuxen.
Här är några konkreta sätt att förebygga tonårsrökning:
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online