När börjar puberteten? Vanliga åldrar för flickor och pojkar

Puberteten inleds vanligtvis mellan 8 och 13 års ålder hos flickor och mellan 9 och 14 års ålder hos pojkar, men den kan starta både tidigare eller senare utan att det behöver vara onormalt. Hur snabbt puberteten fortskrider varierar också från individ till individ.

Tidsplan för puberteten

Här är en allmän översikt över de vanligaste åldrarna för pubertetens olika steg:

Flickor

• 8–9 år: Telarche – bröstutvecklingen påbörjas
• 9–10 år: Könshår börjar växa
• 10–11 år: Menarken – första menstruationen inträffar
• 12–13 år: Tillväxtspurten sker
• 14–15 år: Puberteten är i regel fullbordad

Pojkar

• 9–10 år: Testiklarnas tillväxt påbörjas
• 10–11 år: Könshår börjar växa
• 11–12 år: Rösten fördjupas
• 12–13 år: Tillväxtspurten sker
• 14–15 år: Spermarche – den första utlösningen inträffar
• 16–17 år: Puberteten är i regel fullbordad

Kom ihåg att denna tidsplan endast är en vägledning. Vissa ungdomar genomgår puberteten snabbare medan andra behöver mer tid – båda delarna är helt normala. Om puberteten däremot inleds mycket tidigt eller inte verkar ha påbörjats vid 13 års ålder för flickor respektive 14 års ålder för pojkar kan det vara klokt att kontakta en läkare för en bedömning.