1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hjälper du en tonåring med drogproblem – en praktisk guide för föräldrar

Oavsett om det handlar om enstaka bruk eller ett utvecklat beroende är tonåringars drogmissbruk något som aldrig får ignoreras. Att agera snabbt och målmedvetet kan göra hela skillnaden. Det finns många faktorer att ta hänsyn till, men kanske den viktigaste är att så tidigt som möjligt ta reda på om det finns ett omedelbart hot mot tonåringens hälsa och välbefinnande.

Instruktioner steg för steg

1. Kartlägg situationen

Ta reda på vilka droger din tonåring använder och hur ofta. Detta kan vara knepigt, särskilt om din tonåring är hemlighetsfull eller undviker att prata. Om ett öppet samtal inte är möjligt kan du behöva leta information via andra vägar – prata med din tonårings vänner eller bekanta.

2. Använd tillgängliga verktyg

Använd självtest och bedömningsverktyg på internet eller kontakta familjeläkaren. Ofta finns det, även utan konkreta bevis, tecken på drogbruk i en tonårings beteende och personlighet. Lägg sedan upp en tydlig plan för hur du ska ta upp frågan.

3. Nå ut till din tonåring

Var beredd på att samtalet kan bli mycket kort, även om det inte behöver bli det. Budskapet du vill förmedla, om än bara på några sekunder, är följande: "Jag vet. Jag är orolig. Vi måste ta itu med detta tillsammans."

4. Förstå skillnaderna

Lär dig skillnaden mellan enstaka bruk och beroende – och ännu viktigare, skillnaderna mellan olika droger. Många webbplatser och lokala stödresurser erbjuder den här typen av information.

5. Prata om enstaka bruk

Om det inte finns tecken på beroende, prata med din tonåring om riskerna med enstaka bruk. Påpeka att drogbruk ofta är olagligt och att problem med lagen kan få konsekvenser långt fram i livet. Var uthållig, även om din tonåring reser sig och går ut ur rummet.

6. Hantera ett beroende

Vid ett beroende gäller det att inte ge upp. Ett samtal räcker sannolikt inte, inte ens två eller tre. Be andra personer som din tonåring respekterar och vill behaga hjälpa dig att förmedla ett budskap av omsorg, kärlek, stöd och behovet av att agera.

7. Sök professionell rådgivning

Sök professionell hjälp om hur beroendet bäst ska behandlas, med all information du har till hands. Alla behandlingsformer fungerar inte för alla, och varje beroende är lika unikt som tonåringen det drabbar.

8. Följ behandlingsplanen

Ta de steg som är anpassade efter din tonårings specifika situation. Allt börjar med att få tonåringen att gå med på behandling, och det kan ta lång tid att komma förbi just det steget. Kom ihåg att ett behandlingsförsök kan misslyckas – men det betyder inte att du ska ge upp.

Var kan du söka hjälp?

I Sverige finns flera vägar till stöd: kontakta din vårdcentral eller barn- och ungdomspsykiatrin (BUP), din kommunas missbruks- och beroendeenhet, eller ungdomsmottagningen. Den nationella telefonlinjen Droghjälpen erbjuder kostnadsfri och anonym rådgivning till både unga och anhöriga. Ju tidigare du söker hjälp, desto bättre är förutsättningarna för en lyckad behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online