Vilka är orsakerna till trötthet hos kvinnor ?

Kvinnor klagar ofta av trötthet . Brist på motivation och energi kan påverka ditt dagliga liv på många sätt , vilket orsakar problem personligen och professionellt . Centers for Disease Control and Prevention , säger att kvinnor är fyra gånger större risk att få kroniskt trötthetssyndrom än män , oftast börjar i barnafödande ålder . Många förhållanden orsakar kan orsaka trötthet . Ibland kan trötthet vara orsaken till en allvarlig sjukdom . Stress

Kvinnor tenderar att känna press på grund av traditionella ansvar för hemmet , inklusive att ta hand om sin familj , matlagning, städning samt att arbeta antingen hel-eller deltid . Enligt Cleveland Clinic , " Sociologer beskriver kvinnor som kämpar för att uppnå den " manliga standard " på jobbet , samtidigt som man försöker upprätthålla den perfekta fru och mor normer hemma . " Inte bara stressen orsakar trötthet , ökar också risken för andra sjukdomar , kan vissa av dem vara livshotande .
Dålig Nutrition

Dålig kost kan orsaka trötthet . Kvinnor går ofta på crash diet som kan leda dem till att känna slö . Rätt kost är avgörande för kvinnans hälsa . Eftersom en kvinna tenderar att bära många ansvarsområden kan hon inte fokusera på sin egen näring andmay beroende av koffein och hög - carb mat för att få henne igenom dagen . Addera AnemiatestNews

Anemi är ett allvarligt hälsoproblem hos kvinnor . Anemi är en järnbrist som ofta går odiagnostiserade . Kvinnor tenderar att tro att trötthet är ett av de priser som du betalar för att leva ett hektiskt liv . Kvinnor i alla åldrar är i riskzonen för anemi . Besök en läkare för att fastställa orsaken till din trötthet . Addera