Hur man startar -piller på någon dag

Det är en vanlig missuppfattning att kvinnor måste börja ta p-piller samma dag de börjar sin tid eller den första söndagen efter att ha startat sin tid . Framsteg inom medicinsk forskning har lossat reglerna lite , och läkarna säger nu att det är säkert och acceptabelt att starta piller på varje dag i månaden och varje dag i veckan . När du har fyllt ditt recept , besluta om en dag som passar dig bäst , och hålla fast vid det . Detta är vad du behöver
piller
Kalender
Visa fler Instruktioner
1

Bestäm en tid på dagen som är enklast för dig att komma ihåg att ta ditt piller . Detta kan vara med ditt morgonkaffe , precis innan sängen eller när som helst som fungerar för dig . Gör det till en del av din rutin för att lindra missade doser .
2

Välj en dag för att starta piller . Addera 3

Öppna din nya paket av p-piller . Leta efter de klistermärken som följer med förpackningen av piller , och dra av en som har din dag som den första dagen i veckan . Detta hjälper dig att hålla koll på om du glömmer att ta ett piller en dag .
4

Ta ditt piller som ordinerats , vid samma tidpunkt varje dag . Addera