Progesteron är en specifik molekyl som produceras av däggdjur och har flera viktiga funktioner i kroppen. Det påverkar alla vävnader och är varken ett manligt eller kvinnligt hormon, även om det ibland kallas för ett "könshormon". Det är viktigt att känna till skillnaden mellan syntetisk progesteronkräm och naturlig progesteronkräm, som finns att köpa i hälsokostbutiker. Här får du veta vilka ingredienser som bör ingå i en naturlig progesteronkräm.
Den avlidne läkaren John R. Lee, internationellt erkänd auktoritet och pionjär inom naturlig progesteronkräm och naturlig hormonbalans, menade att klimakteriebesvär inte beror på sjunkande östrogennivåer utan på sjunkande progesteronnivåer. Obehaget som vissa kvinnor upplever under klimakteriet kommer enligt honom från onaturligt höga östrogennivåer utan tillräckligt med progesteron som motvikt.
Kvinnor kan balansera sina östrogen- och testosteronnivåer naturligt genom att applicera naturligt progesteron. Detta kan minska risken för bröstcancer samt normalisera PMS-besvär och menstruationscykler.
Män kan använda naturlig progesteronkräm som stöd vid prostatacancer. År 1988 visade en studie från Nanjing Medical College i Kina att progesteron minskade prostatavikten hos försöksdjur.
Ingredienserna i naturlig progesteronkräm varierar mellan olika märken.
Några av de viktigaste ingredienserna i naturlig progesteronkräm, enligt Lees rekommendationer, är:
Balansera hormonnivåerna, minska humörsvängningar och motverka östrogendominans med naturlig progesteronkräm. E-vitaminet bidrar dessutom till att förbättra uthålligheten och lindra klimakteriebesvär.
Andra säkra ingredienser som ofta tillsätts i naturliga progesteronkrämer är:
Undvik fytoöstrogener när du väljer naturlig progesteronkräm. Fytoöstrogener förekommer naturligt i vissa växter, exempelvis sojabönor, och fungerar som östrogen i kroppen, vilket kan störa progesteronets verkan. Enligt läkaren Elizabeth Smith bör du undvika naturliga progesteronkrämer som innehåller:
Undvik syntetiskt, receptbelagt progesteron, som också kallas gestagen (progestin). Syntetiskt progesteron tillverkas av östrogener som erhållits från urin från dräktiga ston.
I juli 2002 avslutade National Institutes of Health en stor studie om effekterna av syntetiskt progesteron. Studien visade att de syntetiska hormonerna ökade kvinnors risk för bröstcancer, hjärtsjukdom, blodproppar och stroke.
Vissa kanske har hört talas om vildjam som en källa till naturligt progesteron. Vildjamsextrakt är dock inte samma sak som progesteron. Naturlig progesteronkräm tillverkas av diosgenin, en kristallin förening som extraheras från vildjam. Naturligt progesteron anses vara säkert eftersom det är exakt samma molekyl som den mänskliga kroppen själv producerar.
Enligt osteopaten och bästsäljande författaren Joseph Mercola hjälper naturligt progesteron till att förebygga bröstcancer, öka libido och normalisera blodets koagulering. Det fungerar dessutom som ett naturligt antidepressivt och urindrivande medel.
Konsultera alltid en läkare innan du börjar använda naturlig progesteronkräm.
Applicera endast den mängd som anges på förpackningen.
Tänk på att användning av naturlig progesteronkräm kan något påverka tidpunkten för din menstruation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online