Libido efter klimakteriet – så påverkas sexlusten av menopausen

Klimakteriet (menopaus) definieras som slutet på kvinnans fertilitet och anses ha inletts tolv månader efter den sista menstruationen. Perimenopaus, perioden som föregår klimakteriet, kännetecknas oftast av oregelbundna menstruationer och en förändrad hormonproduktion som kan orsaka en rad fysiska och känslomässiga besvär – däribland förändringar i sexlusten.

Vanliga symtom vid klimakteriet

Klimakteriets början åtföljs ofta av symtom som oregelbundna menscykler, vaginal torrhet, humörsvängningar, minskad fasthet i brösten, tunnare hår, ökad fettansamling runt magen samt sömnproblem. Dessa besvär kan väcka starka känslor hos många kvinnor, som kan uppleva sig mindre attraktiva eller mindre eftertraktade. Detta kan i sin tur påverka sexlusten på ett känslomässigt plan.

Vad säger forskningen?

En studie publicerad i tidskriften The American Journal of Obstetrics and Gynecology (juni 2007) visade att kvinnor i klimakteriet som rapporterade nedsatt libido även hade svårt att sova. Deltagare som led av nattliga svettningar, sämre sömn eller depressiva symtom rapporterade också en lägre sexlust. Detta tyder på ett tydligt samband mellan sömnkvalitet, psykiskt välbefinnande och libido under denna livsfas.

Behandlingar och medicinering

Användning av sömnmediciner, tricykliska antidepressiva läkemedel och selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) hos kvinnor i klimakteriet verkar inte minska sexlusten. Även receptfria naturläkemedel mot nedstämdhet, exempelvis johannesört, tycks sakna negativ effekt på libidon hos kvinnor efter klimakteriet.

Fördelar efter klimakteriet

Även om vaginal torrhet kan göra sexuella aktiviteter obekväma kan glidmedel hjälpa till att lindra besväret. Faktum är att många kvinnor efter klimakteriet upplever en ökad sexlust, bland annat eftersom risken för oplanerad graviditet helt är bortfallen – vilket kan bidra till större frihet och avslappning i det sexuella livet.

Viktigt att tänka på

Många av de symtom som vanligen förknippas med perimenopaus och klimakteriet kan också tyda på andra medicinska tillstånd som inte har något att göra med den normala åldrandeprocessen. Kvinnor som uteblir från menstruation bör därför inte automatiskt anta att de gått in i klimakteriet, utan bör kontakta sin läkare för att utesluta andra orsaker och få rätt utredning och vägledning.