Menstruationen börjar vanligtvis under tonåren och fortsätter fram till menopausen. De flesta kvinnor har en regelbunden cykel som kommer varje månad som en klocka, utom under graviditet. Vissa kvinnor har dock oregelbundna cykler som kan vara oroande och i vissa fall tyda på ett allvarligt medicinskt tillstånd. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna bakom oregelbunden menstruation.
Den genomsnittliga menstruationscykeln är 28 dagar, men det är helt normalt att kvinnor har något längre eller kortare cykler beroende på livsstil och kropp. Under de första åren efter att mensen börjat är det vanligt att tiden mellan cyklerna är längre än normalt. Med tiden blir de flesta kvinnors menstruation mer regelbunden och går att följa med hjälp av en kalender eller app. Kvinnor med en regelbunden cykel har dessutom större chans att bli gravida än kvinnor med oregelbunden menstruation, eftersom ägglossningen då är lättare att förutsäga.
Forskning visar att idrottare har ökad risk för oregelbundna menstruationer på grund av sin höga aktivitetsnivå. Hos tonårsidrottare är det inte ovanligt att mensen kommer mycket senare i livet. Ett tydligt exempel är kvinnliga gymnaster, som ofta inte börjar sin fertila period förrän de har avslutat sin tävlingskarriär. Kvinnor med anorexi eller andra ätstörningar kan uppleva oregelbundna cykler, eller så kan mensen upphöra helt på grund av kroppens försvagade tillstånd. Även kvinnor som är överviktiga eller som har gått ner snabbt i vikt kan drabbas av oregelbunden cykel, eftersom kroppens hormonbalans påverkas kraftigt av stora viktförändringar.
Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) drabbar en stor andel av alla kvinnor i fertil ålder. Kvinnor med PCOS har ingen normal cykel eftersom hormonhalterna inte tillåter ägglossning att ske på samma sätt som hos kvinnor utan tillståndet. Utöver oregelbunden menstruation kan PCOS också ge ökad hårväxt på hakan och över överläppen, hudflikar samt viktproblem. Tillståndet behandlas oftast med läkemedel som hjälper till att reglera hormonerna. PCOS kan även påverka kroppens insulinnivåer och öka risken för insulinresistens, vilket gör att regelbunden uppföljning hos läkare är viktig.
Under graviditeten uteblir menstruationen helt. Det är dock inte ovanligt att en gravid kvinna upplever viss lätt fläckblödning, särskilt i tidig graviditet. Om en verklig blödning uppstår under graviditeten bör kvinnan omedelbart kontakta sin mödravårdscentral eller läkare för att säkerställa att både hennes egen hälsa och barnets inte är i fara. Efter förlossningen kan kvinnor som inte ammar ha oregelbundna cykler under de första månaderna innan mensen stabiliseras. De flesta kvinnor som ammar får inte tillbaka sin regelbundna cykel förrän efter att de har slutat amma, eftersom amningshormonet prolaktin hämmar ägglossningen.
Kvinnor med hektiska karriärer, ett krävande familjeliv, ekonomiska problem eller annan ökad stress kan märka att deras cykler blir oregelbundna. Stress påverkar hypotalamus, som styr de hormoner som reglerar menstruationscyklen. Det är inte ovanligt att en kvinna upplever några månaders oregelbundenhet under sina fertila år, och detta behöver i sig inte vara larmande. Kvinnor med stressrelaterade cykelrubbningar behöver sällan medicinsk behandling, men om oregelbundenheten kvarstår under lång tid bör ett läkarbesök bokas för säkerhets skull – dels för att utesluta andra orsaker, dels för att få råd om stresshantering.
Kontakta vården om mensen uteblir i flera månader utan att du är gravid, om blödningarna är mycket kraftiga eller smärtsamma, eller om oregelbundenheten kombineras med andra symtom som kraftig hårväxt, viktförändringar eller trötthet. En tidig utredning kan identifiera underliggande orsaker som PCOS, sköldkörtelproblem eller hormonrubbningar och göra behandlingen enklare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online