Effekter av Melatonin på Menstruation

Melatonin , ett hormon som skapas i tallkottkörteln , ansvarar för att reglera sömncykler , och spelar andra mindre roller i kroppsliga funktioner såsom immunitet och temperatur . Det finns dokumenterade samband mellan melatonin och menstruation , men den exakta effekten av melatonin på menstruation fortfarande utreds . Kvinnor med normal menstruationscykel visar ingen signifikant förändring av melatonin genom cykeln , men melatoninnivåerna varierar märkbart hos kvinnor med menstruella problem . Premenstruellt syndrom

För kvinnor med PMS , kan melatonin vara ovanligt hög eller låg under två veckor före start menstruation . Om melatoninnivåernaär låga , kan ta dagliga melatonin kosttillskott medan symtom före lindra PMS . Att ta melatonin och progesteron tillsammans har visat att eliminera PMS i drabbade kvinnor . Om melatoninnivåerna är höga , kan starkt ljus terapi hjälpa till att sänka melatoninnivåeroch lindra symtomen .
Puberteten

Det finns ett positivt samband mellan låga melatoninnivåer och uppkomsten av kvinnliga puberteten , inklusive start av menstruation . Tidig debut av puberteten och mens också är kopplat till lägre än genomsnittet melatonin produktionen . Enligt en brittisk studie av Dr Aric Sigman , flickor som tittar på mer tv tenderar att starta puberteten tidigare eftersom exponering för ljus som lyser på tv lägre melatoninnivåer.
Amenorré

Sekundär amenorré är frånvaron av menstruation i sex månader eller längre hos kvinnor som har passerat puberteten men ännu inte trätt klimakteriet . Det kan orsakas av låg kroppsvikt , onormal hormonproduktion , fetma eller stress. Det är vanligt att kvinnor med sekundär amenorré att ha höga melatoninhalter .
Perimenopause

Melatonin minskar naturligt som kvinnor ålder , och postmenopausala kvinnor har oftast låga melatoninnivåer . Under klimakteriet fasen , övergången från vanlig menstruation till klimakteriet , hormoner som östrogen och melatonin varierar oförutsägbart . Melatonin nivåerna är ofta hög under klimakteriet .

Teorier /News Spekulationer

funktion av melatonin , inklusive effekten av melatonin på menstruation , inte ännu grundligt förstås . När en kvinna har höga melatoninhalter tenderar hennes östrogen att vara låg , och när hon har låga melatoninnivåertenderar hennes östrogen att vara högre . Melatonin kan ha östrogenminskandeegenskaper , och melatonin behandlingar för PMS och klimakteriet kan fungera genom att påverka de naturliga östrogennivåer i kroppen . Addera