Alternativa behandlingar mot bakteriell vaginos – naturliga metoder att känna till

Bakteriell vaginos (BV) är en vanlig vaginal infektion som uppstår när vissa bakterier växer till i övermått i slidan. Läkare förskriver ofta antibiotika som behandling, och det fungerar bra för många kvinnor. Vissa upplever dock biverkningar av antibiotika, eller får återkommande besvär även efter avslutad behandling. För kvinnor som söker andra alternativ finns det flera naturliga behandlingsmetoder att överväga.

Vad är bakteriell vaginos?

Bakteriell vaginos beror vanligtvis på en obalans i slidans bakterieflora. En ökning av anaeroba bakterier stör den naturliga balansen och ger upphov till besvären. Vanliga symtom är flytningar med obehaglig lukt, svidande känsla vid urinering samt klåda och smärta.

Den exakta orsaken till bakteriell vaginos är okänd, men vissa faktorer kan öka risken. Tvättning av slidan med dusch (så kallad irrigation), sexuell kontakt med en ny partner eller med flera partners kan störa bakteriebalansen. Det är viktigt att få en korrekt diagnos och rätt behandling för att undvika komplikationer.

Varför behandling är viktig

Obehandlad bakteriell vaginos kan leda till hälsoproblem. Bland komplikationerna finns förtidsbörd hos gravida kvinnor, ökad risk för bäckeninflammation samt större risk att drabbas av sexuellt överförbara infektioner, inklusive hiv.

Därför är behandling viktig. Läkare förskriver oftast antibiotika i tablettform eller som kräm/gel, exempelvis metronidazol som finns både som tabletter och som vaginalgel. Ett annat antibiotikum, klindamycin, finns som vaginalkräm. Trots behandling kan besvären återkomma, och för kvinnor som vill pröva alternativa metoder finns det några möjligheter.

Tea tree-olja

Tea tree-olja har antimikrobiella egenskaper som kan vara till hjälp vid bakteriell vaginos. Stolpiller eller sköljningar med utspädd tea tree-olja i ljummet vatten har ansetts kunna lindra besvären. Oljan måste alltid spädas ut ordentligt, eftersom koncentrerad olja kan irritera slemhinnan. Använd aldrig tea tree-olja internt och rådfråga alltid läkare innan du provar denna metod.

Yoghurt

Yoghurt kan vara ett annat alternativ. Opastöriserad yoghurt innehåller mjölksyrebakterien Lactobacillus acidophilus, som kan hjälpa till att återställa balansen i slidans flora. Behandlingen kräver naturell, opastöriserad yoghurt utan tillsatt socker.

Det finns flera sätt att använda yoghurten: ät den regelbundet eller ta kosttillskott med acidofilusbakterier. Vissa använder en tampong doppad i yoghurt, medan andra applicerar yoghurten i slidan med en vaginalkremspatel på kvällen under cirka tre till sju dagar.

Förebyggande åtgärder och viktiga råd

Risken att drabbas av bakteriell vaginos kan minskas genom enkla förebyggande åtgärder:

• Undvik regelbunden tvållösning eller duschning inuti slidan.
• Uppsök regelbundna gynekologiska kontroller.
• Upprätthåll god hygien runt underlivet.
• Använd kondom och praktisera säkrare sex.

Även om vissa alternativa behandlingar kan hjälpa bör du aldrig försöka ställa diagnos eller behandla dig själv. Har du symtom som tyder på bakteriell vaginos är det viktigt att kontakta läkare. En korrekt diagnos och rätt behandling minskar risken för komplikationer. Diskutera alltid med din vårdgivare innan du prövar alternativa behandlingsmetoder, så att du kan väga nytta mot eventuell risk.