Hur man förbereder för din första OBGYN besök

Nästan varje tonårsflicka har att se en gynekolog , och de flesta är nervösa eller oroliga för deras första besök . Läser denna artikel kommer att hjälpa dig att förbereda ditt första besök på en gynekolog . Instruktioner
1

vet den bästa tiden att boka en tentamen . Veckan efter din period är den bästa tiden att få din examen eftersom dina bröst tenderar att vara mindre knölig , vilket gör bröst mindre smärtsam och nämnvärda klumpar blir lättare att hitta . Du bör undvika att din examen under veckan innan mensen eller veckan av din tid .
2

Sluta använda jäst mediciner , spermiedödande medel eller douches minst 24 timmar innan din examen . Om du är sexuellt aktiv , bör du inte ha sex i minst 24 timmar före testet . Kissa alltid innan läkaren börjar tentan; detta kommer att göra din undersökning bekvämare . Addera 3

Gör en lista med frågor för din gynekolog innan tentan . Många flickor i denna ålder har en massa frågor för deras OB /GYN eftersom det inte är en vanlig upplevelse i början. Addera