Vid vilken promillehalt börjar körförmågan försämras?

Körförmågan börjar försämras redan vid en mycket låg blodalkoholhalt – cirka 0,2 promille (0,02 procent). Detta är den lagliga gränsen i många länder runt om i världen, bland annat i Sverige.

Alkoholens effekt på körförmågan

Redan en liten mängd alkohol kan påverka din förmåga bakom ratten. Alkoholen gör att reaktionstiden förlängs, omdömet försämras samt att koordinationen och balansen minskar. Även koncentrationsförmågan och förmågan att bedöma hastigheter och avstånd påverkas negativt.

Risken ökar med högre halt

När alkoholhalten i blodet stiger ökar riskerna betydligt. Vid 0,5 promille blir det märkbart svårare att bedöma fart och avstånd, och risken för olyckor fördubblas ungefär. Vid 0,8–1,0 promille är reaktionsförmågan kraftigt nedsatt och olycksrisken mångdubbelt högre än vid nykter körning. I Sverige klassas körning över 1,0 promille dessutom som grovt rattfylleri.

Så skyddar du dig själv och andra

Det säkraste valet är alltid att inte dricka alls om du planerar att köra. Kom ihåg att alkohol påverkar olika personer olika mycket beroende på vikt, kön, matintag och dricktempo. Planera i förväg – välj kollektivtrafik, taxi eller utse en nykter förare så bidrar du till en säkrare trafikmiljö för alla.