Nacken är en kroppsdel som de flesta tar för granted – fram till dess att den skadas. Efter en akut situation, som ett fall (den vanligaste orsaken till nackskador) eller en trafikolycka, behöver nacken stabiliseras för att förhindra ytterligare skada på mjukdelarna. Här får du veta hur du bedömer skadan och hur du tillverkar ett tillfälligt halskrage av enkla medel.
När en kroppsdel skadas, till exempel vid ett fall eller en bilolycka, strömmar blodet till området och orsakar svullnad. Svullna kroppsdelar känns ofta varma och ser onormalt förstorade ut – två viktiga tecken att hålla utkik efter.
Om patienten är medveten ska du fråga om det gör ont när du försiktigt rör på hans huvud. Finns det nacksmärta, eller verkar nacken svullen eller uppenbart skadad, är det säkrast att stabilisera nacken direkt.
Tänk på att frånvaro av smärta inte betyder att allt är bra. Även om den skadade inte känner någon nacksmärta och nacken inte verkar svullen kan han ha en hjärnskakning eller annan allvarlig skada, eller så kan armar eller ben vara brutna. Efter ett allvarligt fall bör du därför undersöka personen noggrant innan du låter honom resa sig upp.
För att göra ett fungerande halskrage behövs två saker: stoppning och bindning. En handduk, några halsdukar, en filt eller en tröja kan alla användas för att linda runt nacken.
Linda stoppningen tjockt men löst, så att nacken hålls på plats och huvudet hålls stadigt. Kontrollera samtidigt att den skadade fortfarande kan andas fritt och att blodcirkulationen inte påverkas.
Ta fram cirka 60 centimeter bindning – ett rep eller ett par snörskosnören räcker gott. Om patienten kan hålla handdukarna själv, be honom göra det medan du hämtar bindningen. Annars håller du handdukarna med ena handen och sticker repet in under fingrarna.
Bind sedan repet runt nacken och stoppningen. Var noga med att inte dra åt för hårt – patienten ska kunna andas normalt, men inte kunna röra huvudet. Har han svårt att svälja kan du försiktigt lossa repet en aning.
Behöver den skadade ett halskrage bör han nästan alltid uppsöka läkare omgående. En sjukvårdspersonal bör godkänna halskragen innan patienten använder den mer långvarigt.
Halskragen ska sitta kvar tillräckligt länge för att mjukdelarna ska hinna läka. När läkaren ger klartecken är det ändå klokt att aktivera nackmusklerna gradvis, så länge det inte orsakar smärta – detta hjälper till att återfå styrka och rörlighet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online