En kemikalie som kallas melatonin spelar en viktig roll i att berätta cellerna i kroppen att det är dags att sova , enligt en 2010 Occupational Cancer Research Centre ( OCRC ) studie . Detta tyder på att tvinga kroppen att hålla sig vakna på natten för att utföra ditt jobb kan störa melatonin produktionen , som sjunker på grund av natten exponering för ljus .
Studien konstaterar också att minskade nivåer av denna kemikalie kan leda till att frisättning av gonadotropiner i hypofysen och en överdriven mängd av östrogen från äggstockarna , vilket studien har i samband med utvecklingen av tumörer .
Graviditetskomplikationer
Enligt den OCRC , 2010 studien visade också att skiftarbete kan ha en negativ effekt på graviditeten . Det kan leda till hämmad fostertillväxt och låg födelsevikt . Webbplatsen rekommenderar att arbetsgivare tillåter kvinnor som är med barnet att byta från tredje övergång till arbete på dagtid
fetma
avbrott i dygnsrytmen . - som enligt Health.com , är den naturliga sömn - vakenhet biologiska klocka - som skiftarbete producerar kan leda till en minskning av hormonet leptin , som är involverat i viktreglering . När detta försvar går , kommer sannolikt att uppleva en spik i hans aptit och en minskning i hans önskan om fysisk aktivitet den tredje skiftarbetare . Fetma kan leda till , vilket sannolikt kommer att leda till andra hälsoproblem .
Hjärtsjukdom
OCRC Studien visar ett samband mellan skiftarbete och hjärtsjukdomar . Det tyder på att ett sådant samband existerar på grund av den inneboende psykisk stress involverar hjärnans kamp med kroppen att göra det hålla sig vaken . Individen måste förbruka extra mycket ansträngning för att undvika att göra farliga misstag den annars skulle undvika under dagen , när hjärnan är i en bättre position att göra sundare , klokare beslut . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online