1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Gör dina egna öronproppar – enkel DIY-guide

Att köpa färdiga öronproppar i butiken är inte alltid nödvändigt. Med några enkla hemma­varor kan du snabbt och billigt tillverka egna proppar som dämpar buller, håller vatten borta vid bad och framför allt skyddar öronen. Här följer en enkel steg-för-steg-guide.

Det här behöver du

  • Bomullsrulle eller bomullstussar
  • Vaselin
  • Sax

Så gör du – steg för steg

  1. Rulla bomullen. Ta två bitar bomull som är tillräckligt stora för att passa i dina öron och rulla dem till en konform.
  2. Smörj in med vaselin. Täck bomullens yta med ett tunt lager vaselin. Ska propparna användas mot buller räcker det att spara på vaselinet – ska de istället användas vid bad och simning får du gärna applicera lite generösare. Eftersom vaselin är oljebaserat stöter det effektivt bort vatten som kommer i kontakt med örat.
  3. Sätt i propparna. Tryck försiktigt in konen i varje öra och låt den överblivna bomullen formas efter hörselgången. Ju bättre passform, desto bättre skydd.
  4. Trimma i ordning. Klipp bort överflödigt bomullsmaterial med saxen så att propparna ser snygga och diskreta ut i öronen.

Goda råd på vägen

Tryck aldrig in propparna för djupt i hörselgången – de ska sitta lagom fast men fortfarande vara lätta att ta ut. Byt till nya proppar vid varje användning av hygienskäl, och undvik metoden helt om du har en öroninflammation eller misstänker att det finns vax eller främmande föremål i örat. Vid återkommande problem med buller eller vätska i öronen är det alltid klokt att rådfråga en läkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online