I dagens snabbt tempo på jobbet och under fritiden är vattenflaskan ett viktigt verktyg för att hjälpa dig nå ditt dagliga vätskebehov. Under årtionden har polykarbonatplastflaskor varit standard, men flera studier har visat att de innehåller farliga kemikalier som kan läcka ut i vattnet. I spåren av dessa fynd har debatten istället handlat om fördelarna hos de två populära alternativen till plast: aluminium och rostfritt stål.
Bisfenol A, ofta förkortat BPA, är ett kemiskt ämne som enligt Labour Environmental Alliance Society "härmar det kvinnliga hormonet östrogen". Ämnet har visats orsaka defekta celldelningar, vilket kopplats till reproduktions- och utvecklingsskador, bröstcancer hos kvinnor, prostatacancer hos män samt utvecklingen av Alzheimers sjukdom. En kanadensisk statlig riskbedömning från 2008 förklarade BPA som en fara både för människors hälsa och för miljön. Kemikalien finns i polykarbonatplast samt i flera andra tillverkade material.
Rostfria vattenflaskor är säkrare än de flesta aluminiumflaskor. Många aluminiummodeller tillverkas nämligen med en innerliner av epoxiharts som innehåller BPA, och kemikalien kan med tiden läcka ut i flaskans innehåll. Samtidigt använder stora aluminiumtillverkare som SIGG och Laken egna konstruktionslösningar som enligt företagen själva är helt fria från BPA – och flaskornas säkerhet har bekräftats genom oberoende tester.
Rostfria flaskor kräver däremot ingen invändig beläggning alls. Materialets trygghet bevisas av att rostfritt stål använts till bestick och kokkärl i hundratals år utan några kända hälsorisker vid normal användning.
Tillverkningen av både aluminium- och rostfria flaskor kräver brytning av naturresurser, vilket påverkar miljön negativt. Vissa flaskor produceras dock i fabriker som är mer miljövänliga än andra – de förbrukar mindre energi och genererar mindre avfall. Kom också ihåg att båda materialen är återvinningsbara och att en hållbar flaska som används länge ersätter hundratals engångsplastflaskor, vilket i sig är en stor miljövinist.
De flesta aluminiumflaskor är dyrare än motsvarande modeller i rostfritt stål, men både storlek och stil påverkar priset. Vattenflaskor är ofta billigare när du köper dem online, även om fraktkostnaderna bör räknas in i totalkostnaden. Stora sport- och träningsbutiker har vanligtvis ett brett sortiment på lager, och priserna där är oftast lägre än i specialbutiker, på gym eller i fitnessstudior.
Oavsett vilken flaska du väljer att köpa bör du alltid tvätta den med tvål och vatten innan du dricker ur den första gången. Vill du vara extra noggrann kan du rengöra den med bikarbonat och ättika.
Rostfria flaskor tål diskmaskin, men SIGG rekommenderar inte att deras aluminiumflaskor diskas i maskin. Har du valt en aluminiumflaska bör du dessutom vara försiktig så att du inte repar eller punkterar den innre beläggningen, eftersom en skadad liner kan påverka flaskans säkerhet.
Väljer du säkerhet och hållbarhet är en rostfri vattenflaska ofta det bästa valet – materialet kräver ingen beläggning och är beprövat inom livsmedelsindustrin. Föredrar du en lättare flaska och litar på BPA-fria liners från etablerade varumärken kan en aluminiumflaska fungera utmärkt. Oavsett val ger en återanvändbar flaska både din hälsa och miljön en tjänst jämfört med engångsplast.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online