Inkubationstid och symtom på svininfluensa

Svininfluensa, medicinskt känd som H1N1-viruset, beskrivs av Mayo Clinic som "en luftvägsinfektion orsakad av ett influensavirus som först upptäcktes våren 2009 och innehåller genetiskt material från mänskligt-, svin- och fågelinfluensavirus". Svininfluensa är en influensa som förekommer hos grisar och som kan överföras till människor. Viruset smittar dock inte via svinkött. När viruset väl har överförts till människor är det mycket smittsamt och sprider sig snabbt från person till person.

Inkubationstid

Inkubationstiden är tiden från det att en person utsätts för ett smittämne tills de första tecknen och symtomen börjar visa sig. Svininfluensa har ungefär samma inkubationstid som den säsongsbaserade influensan. Enligt amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC (Centers for Disease Control and Prevention) uppskattas inkubationstiden för svininfluensa till en till fyra dagar. Smittade personer kan dessutom föra smittan vidare redan inom ett dygn efter att de själva börjat uppvisa symtom, vilket gör viruset extra lätt att sprida utan att man vet om det.

Symtom

Symtomen på svininfluensa inkluderar feber, hosta och halsont. Många drabbade får även värk i kroppen, huvudvärk, frossa och trötthet. Det är också vanligt med rapporter om diarré, illamående och kräkningar. Symtomen liknar dem vid säsongsinfluensa, men oavsett hur lindriga symtomen är kan svininfluensa bli mycket allvarlig. I vissa fall krävs sjukhusvård och fullständig isolering för att förhindra att sjukdomen sprids vidare.

Sök omedelbart vård om du upplever andningssvårigheter, tryck eller smärta i bröstet, plötslig yrsel eller förvirring, eftersom detta kan vara tecken på att infektionen blivit allvarlig.

Förebyggande åtgärder

Det är viktigt att vidta förebyggande åtgärder för att undvika smittspridning. Vacciner mot H1N1-viruset finns tillgängliga. När denna influensastam först dök upp prioriterades gravida kvinnor, barn, äldre och personer med kroniska sjukdomar, såsom diabetes, för vaccination. Numera kan alla som vill vaccinera sig göra det, så länge vaccinet finns tillgängligt.

Personer som smittats av svininfluensa bör undvika all nära kontakt med andra tills de varit feberfria i minst 24 timmar. Andra viktiga åtgärder är att:

• tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten,
• täcka över munnen och näsan vid hosta och nysning,
• undvika att röra vid ögonen, näsan eller munnen när man är sjuk,
• stanna hemma från arbete eller skola under sjukdomsperioden.

Genom att följa dessa enkla råd kan du skydda både dig själv och personer i din omgivning från smitta.