Bingedrickande uppstår när du dricker tillräckligt mycket alkohol under en kort tidsperiod för att din blodalkoholhalt ska nå nivåer som motsvarar lagstadgad berusning. I ett land där mer än hälften av alla vuxna över 18 år konsumerar alkohol regelbundet utgör denna typ av överkonsumtion betydande risker. Detta gäller även om många som uppfyller definitionen av bingedrickare inte nödvändigtvis är alkoholister.
Hos kvinnor räcker det med fyra alkoholhaltiga drycker inom loppet av två timmar för att nå lagstadgad berusningsnivå. För män krävs fem drycker inom samma tidsram för att uppfylla kriteriet. Personer som dricker i övermått slutar dock sällan vid fyra eller fem drinkar – de dricker i genomsnitt åtta, och yngre konsumenter ofta ännu mer. Detta är vad som definieras som bingedrickande. Den som ägnat sig åt detta beteende under de senaste två veckorna betraktas som en bingedrickare.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppger 92 procent av amerikanska vuxna med en historia av överdrivet drickande att de bingedrickat under de senaste 30 dagarna. Alarmerande nog uppger 90 procent av dem som dricker alkohol under lagstadgad ålder på 21 år att de bingedricker, och den högsta andelen bingedrickare återfinns i åldersgruppen 18–20 år. Män ägnar sig dessutom oftare åt detta beteende än kvinnor.
Trots statistiken är de flesta bingedrickare inte beroende av alkohol. Eftersom 80 procent av bingedrickarna inte är alkoholister har problemet ibland inte setts som ett betydande folkhälsoproblem. Det överdrivna dricksmönstret är dock problematiskt. Det kan inte bara lägga grunden för ett framtida alkoholberoende, utan leder även till komplikationer som kan försämra den bingedrickandes förmåga att fungera ordentligt. Detta resulterar i riskfyllt beteende och dåliga beslut med långvariga konsekvenser.
Bingedrickare är 14 procent mer benägna att rapportera rattfylleri än de som inte bingedricker. Denna farliga berusning leder även till skador – oavsiktliga, avsiktliga och till och med brottsliga. Enligt Rape, Abuse and Incest National Network (RAINN) står berusade gärningspersoner för en av tre sexuella övergrepp. Vårdslös berusning resulterar dessutom i oplanerade graviditeter och spridning av sexually överförbara infektioner. Alkoholförgiftning till följd av överdriven konsumtion kan i värsta fall vara dödlig.
Sammanfattningsvis är bingedrickande ett utbrett och underskattat problem som inte enbart drabbar personer med alkoholberoende. Att känna till definitionen, statistiken och riskerna är ett första steg mot mer medvetna och säkra alkoholvanor – både för ens egen skull och för ens omgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online